Ihr Körper produziert Diindolylmethan (DIM) aus Substanzen, die natürlicherweise in Kreuzblütlern vorkommen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass DIM in ergänzender Form immer sicher ist. Obwohl es nicht mit schwerwiegenden Nebenwirkungen verbunden ist, interagiert es mit Hormonen und beeinflusst Gene, die an Krebs beteiligt sind. Die Ergebnisse können gut oder schlecht sein, abhängig von der Menge an Hormonen und DIM in Ihrem Körper, berichtet eine Studie in der Juli 2014-Ausgabe von "BMC Cancer".
Diindolylmethan Definition
Die Säuren in Ihrem Magen verwandeln Indol-3-carbinol, ein in Kreuzblütlern wie Brokkoli und Kohl vorkommender Stoff, in DIM. Sobald es in Ihr System aufgenommen wurde, ist DIM ein Wirkstoff, der die Aktivität von Östrogen beeinflusst und in einigen Fällen die Aktivität von Genen reguliert. In dieser Funktion kann es helfen, das Wachstum einiger hormonsensitiver Krebsarten, einschließlich Brust-, Gebärmutterhals-, Gebärmutter- und Prostatakrebs, zu verhindern oder zu verlangsamen, wie von der NYU Langone Medical Center zitiert.
Allgemeine Nebenwirkungen
DIM wird als ungiftig eingestuft, es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um die Sicherheit vollständig zu bestimmen. Als 353 Frauen, bei denen das Risiko besteht, an Gebärmutterhalskrebs zu erkranken, DIM-Präparate einnahmen, traten laut einer im November 2011 im "British Journal of Cancer" veröffentlichten Studie bei fast 70 Prozent Nebenwirkungen auf Urin. Etwa ein Viertel der Frauen verzeichnete einen Anstieg der Darmfrequenz, während 18 Prozent Kopfschmerzen oder Benzin hatten. Weniger häufige Nebenwirkungen waren Übelkeit, Durchfall, Erbrechen und Hautausschlag. Fast 13 Prozent der Frauen berichteten über Veränderungen ihres Menstruationszyklus, als sie DIM einnahmen.
Wechselwirkungen mit Hormonen
Die Wechselwirkung zwischen DIM und Östrogen ist komplex. Manchmal kann es die Wirkung von Östrogen blockieren, während es unter anderen Umständen die Östrogenaktivität erhöht. Es kann auch eine Anti-Testosteron-Wirkung haben. Die Quintessenz ist, dass DIM hormonelle Störungen verursachen kann, berichtet NYU Langone Medical Center. DIM kann bei verschiedenen hormonsensitiven Krebsarten positive oder negative Auswirkungen haben. Zum Beispiel hat DIM eine antiöstrogene Wirkung, die laut einer Studie in "Thyroid" im März 2011 das Risiko für die Entwicklung von Schilddrüsenkrebs verringern kann. Die Forscher waren jedoch überrascht, dass DIM das Wachstum bestimmter Brustkrebszellen stimuliert. laut ihrem Bericht in "BMC Cancer" im Juli 2014.
Empfehlungen und Warnungen
Sichere Ergänzungsdosierungen wurden nicht festgelegt. Tatsächlich kann sich die Bestimmung von DIM-Dosierungen als schwierig erweisen. Die Studie in "BMC Cancer" berichtete, dass unterschiedliche Konzentrationen von DIM zu unterschiedlichen biologischen Ergebnissen führen können. Bis mehr über die Sicherheit von Diindolylmethan bekannt ist, sollten Kinder und schwangere oder stillende Frauen keine DIM-Präparate einnehmen. Wenn Sie an einer Leber- oder Nierenerkrankung leiden oder ein höheres Risiko für östrogenempfindliche Krebserkrankungen oder hormonelle Erkrankungen haben, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie DIM einnehmen. DIM kann mit Medikamenten interagieren. Vermeiden Sie daher Nahrungsergänzungsmittel, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.
