Indoor Cycling ist eine beliebte Form von Herz-Kreislauf-Training. Sie können 600 Kalorien oder mehr in einem einstündigen Kurs verbrennen, Fett verbrennen und schlanke Beine formen. Mit einem stationären Fahrrad mit unterschiedlichem Widerstand führt Sie der Klassenlehrer durch eine simulierte Rennstrecke aus Hügeln und abwechslungsreichem Gelände. Wenn Sie leidenschaftlich genug für das Radfahren sind, um sich zertifizieren zu lassen, um andere zu unterrichten, werden Sie froh sein zu wissen, dass es nicht allzu schwer ist, ein Schwinn-Indoor-Radfahrlehrer zu werden.
Schwinn Indoor Cycling Zertifizierung
Der Schwinn-Zertifizierungskurs ist ein 8-stündiger Kurs mit speziellen Themen zur Durchführung eines sicheren und effektiven Unterrichts. Es umfasst die richtige Fahrtechnik, die Passform, die Physiologie und die Fahrradwissenschaften. Der Kurs endet mit einer schriftlichen Prüfung. Testergebnisse, Zertifikat und Ausbilderkarte werden einige Wochen nach erfolgreichem Abschluss des Zertifizierungskurses versandt. Es gibt drei Stufen der Instruktor-Zertifizierung.
Bronze-Level-Zertifizierung
Ausbilder ohne Vorkenntnisse im Indoor Cycling beginnen mit der Bronze-Zertifizierung. Während der Zertifizierung werden die Instruktoren in effektiven Indoor-Cycling-, Musikauswahl- und Coaching-Fähigkeiten geschult. Die Instruktoren lernen auch Muskelanatomie, Physiologie, Biomechanik und Trainingsprinzipien für Körper und Geist. Die Ausbilder nehmen an einer zweitägigen Zertifizierung teil, die eine praktische Unterrichtsumgebung und eine schriftliche Prüfung umfasst. Um die Zertifizierung auf Bronze-Niveau aufrechtzuerhalten, müssen die Ausbilder alle zwei Jahre Weiterbildungskurse absolvieren oder an einem Kongress der Schwinn Fitness Academy teilnehmen.
Silver-Level-Zertifizierung
Bronze-Level-Instruktoren, die das Silber-Level der Instruktor-Zertifizierung erreichen möchten, müssen den Ziel-Herzfrequenzkurs und den Silber-Level-Test sowie zwei Weiterbildungsmodule erfolgreich absolvieren. Die Gesamtpunktzahl für diesen Kurs beträgt 20. Die Aufrechterhaltung der Silberzertifizierung umfasst Fortbildungskurse oder die Teilnahme an der Konvention der Schwinn Fitness Academy alle zwei Jahre.
Gold-Level-Zertifizierung
Das Gold und die höchste Stufe der Instruktorenzertifizierung wird durch Bestehen von acht Fortbildungskursen und dem Silbertest erreicht. Für diese Zertifizierungsstufe sind insgesamt 40 Kreditstunden erforderlich. Um die Gold-Zertifizierung zu erhalten, muss der Ausbilder alle zwei Jahre an Weiterbildungskursen und an der Schwinn Fitness Academy teilnehmen.
