Die Beziehung zwischen Plattfüßen und Beinschmerzen

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Anonim

Ein Läufer im Schnee hält sein Bein. Bildnachweis: Halfpoint / iStock / Getty Images

Funktion der hinteren Tibiasehne

Von Erwachsenen erworbener Plattfuß tritt im Allgemeinen als Folge einer Schädigung der hinteren Tibiasehne auf, die das Halten des Fußgewölbes unterstützt. Die Sehne wird am Wadenmuskel im unteren Teil Ihres Beins befestigt, läuft zum Knöchel hinunter und krümmt sich dann, um sich am Navikularknochen zu befestigen, der sich in der Mitte des inneren Aspekts des Fußes befindet. Beim Gehen zieht die Sehne am Navikularknochen hoch, wodurch sich das Fußgewölbe bildet.

Schaden an der Sehne

Wenn Sie die hintere Tibiasehne beschädigen, dehnt sie sich und sackt ab, wodurch sich der Navikularknochen aus seiner Position bewegen kann. Viele Faktoren können die Sehne beeinflussen. Übergewicht, Überbeanspruchung oder wiederholter Stress, Trauma oder Degeneration im Laufe der Zeit können die Sehne schädigen. Die Symptome treten am häufigsten bei Erwachsenen mittleren Alters oder älteren Erwachsenen auf. Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck erhöhen ebenfalls Ihr Risiko. Steroidinjektionen im Bereich können auch die Sehne schwächen. Wenn kleine oder große Tränen in der Sehne auftreten, entwickelt sich eine Entzündung, wenn Ihr Körper versucht, den Bereich zu heilen.

Auswirkungen

Eine Entzündung der hinteren Tibiasehne verursacht Schmerzen, die vom Fuß bis zum Unterschenkel entlang der Sehne auftreten. Möglicherweise spüren Sie Schmerzen hinter dem Knöchelknochen oder höher am Bein. In einigen Fällen kann Ihr Bein entlang der Sehne anschwellen. Der Schmerz in der Sehne kann Ihren Gang verändern - die Art, wie Sie gehen. Ihr Fuß kann beim Gehen nach innen rollen oder pronieren. Dies belastet andere Teile Ihres Beins, einschließlich Hüfte und Knie, stärker, was in diesen Bereichen zu Schmerzen führen kann.

Behandlung

Die meisten Ärzte beginnen mit einer konservativen Behandlung, um eine beschädigte hintere Tibiasehne zu heilen. Sie verwenden Ruhe-, Eis-, Kompressions-, Elevations- und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, um Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren und der Sehne zu ermöglichen, sich selbst zu reparieren. Ein vorübergehender Gipswurf gibt dem Gebiet Zeit zum Heilen, ohne mehr Schaden zuzufügen. Benutzerdefinierte Orthesen, die in Ihren Schuh passen, können Ihnen dabei helfen, Ihren Gang zu korrigieren, indem Sie Ihren Fuß mechanisch in einem normalen Bogenmuster halten. Physiotherapie kann auch helfen, die beschädigte Sehne zu stärken. Wenn Sie einen schweren Riss in der Sehne haben, müssen Sie möglicherweise operativ repariert werden.

Die Beziehung zwischen Plattfüßen und Beinschmerzen