Progesteron ist ein weibliches Steroidhormon, das von den Eierstöcken und Nebennieren oder hauptsächlich von der Plazenta während der Schwangerschaft produziert wird. Dieses Hormon ist am bekanntesten für seine Rolle bei der Regulierung des Menstruationszyklus und bei der Aufrechterhaltung einer Schwangerschaft. Wie andere Steroidhormone beeinflusst Progesteron jedoch auch die Funktion aller Körperteile, einschließlich des Gehirns und des Nervensystems, des Herzens und des Kreislaufsystems, der Fortpflanzungsorgane, des Immunsystems, des Verdauungstrakts, der Knochen und der Leber.
Häufige Symptome
Frauen können bereits im Alter von 20 Jahren an einem Progesteronmangel leiden. Einige der Hauptmerkmale sind bauchzentrierte Gewichtszunahme, geringe Libido, unregelmäßige oder schwere Perioden, Unfruchtbarkeit und Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung einer Schwangerschaft. CW Randolph, MD, Mitbegründer des Natural Hormone Institute, sagt, dass Frauen mit niedrigem Progesteronspiegel auch klumpige Brüste haben können, die bei Berührung schmerzhaft sind, schwere prämenstruelle Symptome wie Blähungen, Stimmungsschwankungen, Heißhunger und Schmerzen oder besonders schwere Hitzewallungen und Reizbarkeit während der Perimenopause und der Wechseljahre.
Müdigkeit, Schmerzen und Depressionen
Frauen mit einem Progesteronmangel leiden auch unter extremer geistiger und körperlicher Müdigkeit. Dies liegt daran, dass niedrige Hormonspiegel Schlaflosigkeit verursachen und die Funktion der Energie produzierenden Organe wie Nebennieren und Schilddrüse beeinträchtigen. Ein weiteres wichtiges Zeichen für einen Progesteronmangel sind Schmerzen, einschließlich häufiger Kopfschmerzen, Gelenk- und Muskelschmerzen, auch wenn keine körperliche Anstrengung stattgefunden hat, oder Fibromyalgie, ein Zustand, der durch körperweite Schmerzen und Berührungsempfindlichkeit gekennzeichnet ist. Dr. Randolph erklärt, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass ein Progesteronmangel mit einer Überaktivität der Schmerzrezeptoren sowie einer ungewöhnlich geringen Produktion der natürlichen Schmerzmittel des Körpers, der Endorphine, in Verbindung gebracht wurde. Ein niedriger Progesteronspiegel wurde auch mit einer unzureichenden Produktion des Wohlfühl-Neurotransmitters Serotonin in Verbindung gebracht, der Depressionen, postpartale Depressionen oder Angstzustände auslöste.
Schwerwiegende Langzeiteffekte
Einige häufige Anzeichen eines Progesteronmangels, die möglicherweise nicht sofort erkennbar sind, sind chronische Verstopfung und häufige Krankheit, da das Hormon eine Rolle für die Darmgesundheit und die allgemeine Immunität spielt, erklärt Dr. Randolph. Frauen mit einem langfristigen Progesteronmangel haben auch ein erhöhtes Risiko für Osteoporose, Herzerkrankungen sowie Brust- und Gebärmutterkrebs.
