Sobald Ihr Kind seinen Arm in einem Gipsverband hat, kann es zwischen 3 und 10 Wochen dauern, bis der Arm verheilt und der Gipsverband entfernt ist. Obwohl der Gipsverband den Arm des Kindes etwas schützt, muss es dennoch jegliche heftigen Aktivitäten wie Reiten, Radfahren oder Sport vermeiden. Das Tragen des Gipsverbandes kann sein Gleichgewicht beeinträchtigen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass er fällt und seinen Heilungsarm erneut verletzt oder einen anderen Teil seines Körpers verletzt.
Schwimmen
Wenn sich Ihr Kind im Sommer den Arm bricht, kann das Schwimmen helfen, die Stimmung zu halten und etwas Energie abzubauen. Fragen Sie ihren Arzt, ob sie einen wasserdichten Gipsverband hat, bevor Sie sie in den Pool bringen, und decken Sie ihn für zusätzlichen Schutz mit einem speziellen wasserdichten Gipsverband ab. Lassen Sie sie am flachen Ende bleiben und halten Sie ihren Arm fest, während sie mit ihrem anderen Arm paddelt und mit ihren Beinen tritt. Wenn ihr Gipsverband nicht wasserdicht ist, wickeln Sie ihn in eine wasserdichte Abdeckung und lassen Sie sie in einem aufblasbaren Schlauch herumschweben. Sie kann ihre Beine treten, während sie ihre Arme auf die Röhre legt.
Stationäres Radfahren
Ein Kind mit einem gebrochenen Arm kann weder Fahrrad fahren noch Ski fahren, aber es kann seine Beine mit Fitnessgeräten trainieren. Melden Sie ihn für eine kurzfristige Mitgliedschaft in einem Familien-Fitnessstudio an oder suchen Sie ein lokales Gemeindezentrum mit Trainingsgeräten. Er kann auf einem niedrigen stationären Fahrrad sitzen, solange es robust genug ist, dass er beim Bewegen seiner Beine nicht herunterfällt. Er sollte immer die langsamste Einstellung an jeder Maschine verwenden und die Sicherheitsstange immer mit seinem gesunden Arm festhalten.
Yoga
Wenn Sie Yoga für Kinder machen und Bewegungen dehnen, bleibt Ihr Kind stark. Spielen Sie eine Yoga-DVD für Kinder und helfen Sie ihr, mitzumachen. Sie kann bestimmte Bewegungen wie angewiesen ausführen, muss jedoch bestimmte Posen ändern. Wenn die DVD sie auffordert, sich mit den Armen zu stützen oder etwas anderes zu tun, was sie nicht kann, helfen Sie ihr dabei, eine andere Pose zu finden, die keinen Druck auf den gebrochenen Arm ausübt. Sie kann sich auch auf den Rücken legen und die Knie an die Brust ziehen, während sie auf eine Pose wartet, die sie machen kann.
Treten
Besonders kleine Jungen vermissen es möglicherweise, aggressive Spiele wie Fußball zu spielen, während sie verletzt sind, sodass sie gerne Trittübungen machen. Stellen Sie zwei Stühle an beiden Enden eines Flurs auf, der frei von Möbeln oder zerbrechlichen Schnickschnack ist. Lassen Sie das Kind auf einem Stuhl sitzen, während Sie oder ein anderes Kind auf dem anderen sitzen und einen weichen Wasserball oder einen Schaumfußball hin und her treten. Wenn Sie sich in einem geschlossenen Flur befinden, kann der Ball nicht an ihm vorbei, sodass er sitzen bleiben kann und nicht nach dem Ball tauchen muss, um seinen Arm zu schützen.
