Pfefferminze ist "ein beliebtes Aroma für Kaugummi, Zahnpasta und Tee, das auch zur Linderung von Magenbeschwerden oder zur Unterstützung der Verdauung verwendet wird", so das Medical Center der University of Maryland. Pfefferminze kann eine Vielzahl von Beschwerden lindern, einschließlich Verdauungsproblemen, Muskelschmerzen und Kopfschmerzen. Pfefferminze kann jedoch den Blutdruck beeinflussen, wenn sie nicht mit Vorsicht angewendet wird.
Identifizierung
Das Nationale Zentrum für alternative und komplementäre Medizin definiert Pfefferminze als eine Kreuzung zwischen zwei Kräutern, Wasserminze und Minze. Pfefferminze wächst normalerweise in ganz Europa und Nordamerika. Es wird oft als beruhigendes Kraut angesehen, das im Allgemeinen in sehr kleinen Dosen als sicher für Erwachsene gilt. Pfefferminze kann in einigen Fällen Sodbrennen verursachen.
Auswirkungen
Aromatherapie-Händler warnen Patienten mit hohem Blutdruck vor Pfefferminz, da dies den Blutdruck erhöhen kann. Pfefferminze und ihr Bestandteil Menthol können in sehr hohen Mengen den Blutdruck negativ beeinflussen. Menthol, das häufig in rezeptfreien Erkältungspräparaten angewendet wird, kann auch die Herzfrequenz signifikant erhöhen.
Wechselwirkungen
Laut der American Cancer Society kann Pfefferminze nachteilige Auswirkungen haben, die vor der Verwendung in Betracht gezogen werden sollten: "Pfefferminzöle können bei oraler Einnahme die Art und Weise beeinflussen, in der andere Medikamente vom Körper absorbiert werden und Antazida und Arzneimittel für hohe Konzentrationen beeinträchtigen Blutdruck und andere. " Wenn Sie Medikamente einnehmen, um Ihren Blutdruck zu senken, teilen Sie Ihrem Arzt mit, dass Sie Pfefferminzöl verwenden, um die Wirksamkeit der Medikamente sicherzustellen. Die National Institutes of Health warnt Sie, dass Sie sich vor dem Mischen von Kräuterergänzungsmitteln auch an einen Arzt wenden müssen, da diese möglicherweise eine kombinierte Wirkung auf den Blutdruck haben.
Warnung
Pfefferminzöl kann Hautreizungen verursachen und sollte nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden. Pfefferminze kann Magen-Reflux-Zustände verschlimmern und sollte von Personen mit diesem Zustand vermieden werden. Die National Institutes of Health gibt an, dass "oral eingenommenes Pfefferminzöl Kopfschmerzen, Schwindel, Sodbrennen, Analbrennen, langsame Herzfrequenz oder Muskelzittern verursachen kann." Hohe Dosen können schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen, einschließlich Hirnschäden. Schwangere und stillende Mütter sollten Pfefferminze meiden, da deren Auswirkungen nicht vollständig bekannt sind.
Typen
Pfefferminztee ist als Stressabbau bekannt. Sein beruhigender Duft kann Stress abbauen und Kopfschmerzen lindern, und ein Abbau des Stresses kann helfen, den hohen Blutdruck zu senken. Pfefferminzöl ist eine weitere häufige Verwendung. Das Öl kann inhaliert oder in ein warmes Bad eingemischt werden. Pfefferminzkapseln sind ebenfalls erhältlich. Diese magensaftresistenten Kapseln werden am häufigsten zur Behandlung von Reizdarmsyndrom, Übelkeit oder Gallensteinen eingesetzt.
