Franzia-Weine unterscheiden sich von den meisten anderen Weinen auf dem Markt, da sie eher in Kisten als in Flaschen geliefert werden. Neben Rot- und Weißweinen bietet Franzia sechs Rotweinsorten an. Wein enthält kein Fett, aber Kalorien und Kohlenhydrate, was bedeutet, dass Sie jede Portion Wein in Ihren täglichen Speiseplan einbeziehen müssen. Rotwein bietet jedoch auch bestimmte gesundheitliche Vorteile.
Die Roten
Zu den sechs verschiedenen Rotweinen der Marke Franzia gehören Cabernet Sauvignon, Merlot, Chianti und Burgund. Sie können diese vier Sorten bei Raumtemperatur direkt aus der Schachtel genießen oder sie vor dem Trinken kühlen. Franzia bietet auch einen Rotwein an, der ausdrücklich gekühlt serviert wird, sowie eine fruchtige Rotweinsangria.
Kalorien und Kohlenhydrate
Der Chianti-Rotwein ist mit 95 Kalorien pro 5-Unzen-Portion der kalorienärmste unter den Franzia-Rotweinen. Ein 5-Unzen-Glas Franzia Burgund Wein enthält 100 Kalorien. Cabernet Sauvignon, Merlot und kühlbarer Rotwein enthalten jeweils 105 Kalorien in jeder 5-Unzen-Portion. Ein 5-Unzen-Glas der fruchtigen roten Sangria enthält 110 Kalorien. Eine 5-Unzen-Portion der Franzia-Rotweine enthält auch zwischen 5 und 11 Gramm Kohlenhydrate. Kohlenhydrate sind ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Ernährung, aber der Großteil der von Ihnen konsumierten Kohlenhydrate sollte aus Obst, Gemüse und Vollkornprodukten stammen, heißt es auf der Website der Harvard School of Public Health.
Nutzen für die Gesundheit
Das Trinken von Rotwein, einschließlich Franzia-Rotweinen in moderaten Mengen, kann gut für Ihre Gesundheit sein. Rotwein kann dazu beitragen, Ihren "guten" Cholesterinspiegel zu erhöhen und das Risiko von Blutgerinnseln zu senken. In einem in der Oktober-Dezember-Ausgabe 2010 des "Journal of Cardiovascular Disease Research" veröffentlichten Artikel wird erläutert, wie Rotwein das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senkt, wodurch sich die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts erhöht. Laut der American Heart Association kann der tägliche Konsum von ein oder zwei Gläsern Rotwein das Risiko eines Herztodes um etwa 30 Prozent senken.
Trinkempfehlung für Franzia Rotweine
Die Vorteile des Trinkens von Rotwein kommen bei moderatem Alkoholkonsum zum Tragen. Mit anderen Worten, mehr zu trinken bietet keinen größeren Nutzen und kann Ihrer Gesundheit schaden. Gemäß den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten wird moderates Trinken als ein Getränk pro Tag für Frauen und 2 Getränke pro Tag für Männer definiert. Eine Portion Rotwein, einschließlich Franzia-Rotweinen, entspricht 5 Unzen. Wenn Sie mehr trinken, besteht ein erhöhtes Risiko für Leberzirrhose, Pankreatitis, bestimmte Krebsarten und hohen Blutdruck. Zu viel zu trinken kann auch das Risiko von Autounfällen und anderen unbeabsichtigten Verletzungen sowie Alkoholismus erhöhen.
