Natürliche Vitaminalternativen zu Penicillin

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Anonim

Penicillin ist ein verschreibungspflichtiges Antibiotikum zur Behandlung einer Vielzahl von bakteriellen Infektionen. Ampicillin, Amoxicillin und Benzylpenicilllin sind Antibiotika der nächsten Generation und werden heute häufiger eingesetzt. Wenn das Immunsystem schwach und nicht in der Lage ist, Infektionen zu bekämpfen, werden Antibiotika verschrieben. Möglicherweise möchten Sie auch bestimmte Ergänzungsmittel ausprobieren, die nachweislich das Immunsystem stärken. Fragen Sie immer zuerst Ihren Arzt und verwenden Sie niemals Vitamine anstelle von verschreibungspflichtigen Medikamenten.

Einige Vitamine und Nährstoffe können bei der Bekämpfung von Infektionen helfen. Bildnachweis: Chepko / iStock / Getty Images

Vitamin C

Zitrusfrüchte enthalten von Natur aus viel Vitamin C. Bildnachweis: ChristianJung / iStock / Getty Images

Vitamin C ist ein beliebtes Vitamin zur Bekämpfung von Infektionen und zur Verbesserung der Immunfunktion. Der Nobelpreisträger und Arzt Dr. Linus Pauling untersuchte die Auswirkungen von Vitamin C auf den menschlichen Körper. Das Linus Pauling Institute an der Oregon State University zitiert mehrere Studien, die bestätigen, dass Vitamin C die Produktion weißer Blutkörperchen stimuliert, die bei der Bekämpfung von Infektionen helfen. Es kann auch dazu beitragen, die Integrität von Immunzellen zu schützen. Es ist ein natürliches Antioxidans und schützt den Körper vor Schäden durch freie Radikale. Während seines Studiums verabreichte Dr. Pauling mehr als 1 Gramm Vitamin C pro Tag. Neuere Berichte zeigen jedoch, dass 500 mg pro Tag immer noch wirksam sind, um die Immunfunktion zu verbessern. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Vitamin C zur Behandlung von Infektionen einnehmen.

Vitamin-D

Der Körper stellt Vitamin D her, wenn die Haut direktem UV-Licht ausgesetzt ist. Bildnachweis: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Vitamin D wird im Körper hergestellt, wenn die Haut in direkten Kontakt mit ultravioletten Strahlen der Sonne kommt. Vitamin D hilft beim Aufbau von Gewebe und bei der Reparatur von Wunden. Aufgrund der zunehmenden Besorgnis über Hautkrebs und übermäßiger Sonneneinstrahlung gelten viele Menschen heute als Vitamin-D-Mangel. Laut einem Bericht aus dem Jahr 2009 in der Times of India "spielt Vitamin D eine wichtige Rolle bei der Aktivierung des Immunsystems." Darüber hinaus wurde gezeigt, dass höhere Protein- und Vitamin D-Spiegel die Infektion bei Dialysepatienten verringern. Die empfohlene Tagesdosis für Vitamin D beträgt 5 Mikrogramm oder 200 IE täglich. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die therapeutische Verwendung von Vitamin D zur Bekämpfung von Infektionen.

Zink

Fische sind von Natur aus reich an Zink. Bildnachweis: Design Pics / Design Pics / Getty Images

Zink ist ein Spurenelement in Fisch, rotem Fleisch, Nüssen und Samen. Wie Vitamin C schützt es die Zellen vor Schäden durch freie Radikale. Und wie Vitamin D hilft es, Wunden zu heilen und das Immunsystem zu stärken. Das Medical Center der University of Maryland stellt fest, dass Zink eine wichtige Rolle für die ordnungsgemäße Immunfunktion spielt und diejenigen, denen dieses Mineral fehlt, anfälliger für Infektionen sind. Es ist jetzt in vielen rezeptfreien Erkältungsmitteln und Lutschtabletten enthalten. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt nach der richtigen Verwendung von Zink bei der Bekämpfung von Infektionen.

Knoblauch

Knoblauch gilt als natürliches Penicillin. Bildnachweis: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images

Zusätzlich zu Vitaminen und Mineralstoffen können Sie Knoblauchpräparate verwenden, um Infektionen zu bekämpfen. Das Kräuter-Referenzhandbuch des Clayton College of Natural Health stellt fest, dass es in den Ersten und Zweiten Weltkriegen ausgiebig verwendet wurde und als "russisches Penicillin" bekannt war. Knoblauch ist von Natur aus antibakteriell, antiviral und antimykotisch. Es ist jedoch auch ein natürlicher Blutverdünner und sollte nicht verwendet werden, wenn Sie verschreibungspflichtige Blutverdünner wie Coumadin einnehmen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Knoblauchpräparate mit anderen verschreibungspflichtigen Medikamenten kombinieren.

Natürliche Vitaminalternativen zu Penicillin