Gelegentliche Schmerzen, Muskelzuckungen und Müdigkeit sind häufige Ereignisse im Leben, die die meisten Menschen gelegentlich erleben. Wenn sie jedoch häufig auftreten, sind sie häufig Symptome einer tieferen Erkrankung, die Ihre Aufmerksamkeit erfordert. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Muskelermüdung, Zuckungen und Gelenkschmerzen zu besprechen, die zu einem festen Bestandteil Ihres Lebens geworden sind.
Muskelzuckungen definiert
Muskelzuckungen entstehen durch winzige unwillkürliche Muskelkontraktionen. Diese Kontraktionen treten als Reaktion auf verwirrte Signale auf, die vom Gehirn und Rückenmark an Nervenfaserstränge in Ihren Muskeln gesendet werden. Sobald eine Gruppe von Muskeln die Nachricht erhält - Muskeln reagieren nur in kleinen Gruppen - beginnen sie sich zusammenzuziehen. Muskelzuckungen treten auf, wenn sich die Nervenfasern zusammenziehen und abrupt lösen, anstatt der üblichen moderaten Kontraktionen, die Laufen, Gehen und allgemeine Körperbewegungen ermöglichen.
Normales und abnormales Zucken
Gelegentliche Muskelzuckungen, die nicht länger als ein paar Tage dauern, sind normal und bleiben im Allgemeinen unbemerkt. Wiederkehrende Muskelzuckungen werden häufig durch Mangelernährung, Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Nebenwirkungen oder körperliche Betätigung verursacht. Zuckungen, die in den Augenlidern, Daumen oder Waden auftreten, werden nach Angaben des University of Maryland Medical Center im Allgemeinen als gutartige Symptome von Stress und Angst angesehen. Muskelzuckungen, die mit Muskelermüdung, Schwäche oder Gefühlsverlust einhergehen, können auf eine zugrunde liegende neurologische Störung hinweisen.
Perifäre Nerven
Das periphere Nervensystem Ihres Körpers befindet sich außerhalb Ihres Gehirns und Rückenmarks und steuert dort die Bewegung der Skelettmuskulatur und die sensorischen Wahrnehmungen. Schäden an peripheren Nerven - als periphere Neuropathie bezeichnet - durch physische Traumata oder systemische Erkrankungen führen häufig zu Gelenkschmerzen und Muskelermüdung. Kompressionsverletzungen durch wiederholte, kraftvolle oder unangenehme Aktivitäten können auch periphere Nervenschäden verursachen. Das National Institute of Neurological Disorders and Stroke gibt an, dass Muskelschwäche, Zuckungen und Gelenkschmerzen gelegentlich mit angeborenen peripheren Nervenzuständen zusammenfallen.
Fibromyalgie
Muskelermüdung, Gelenkschmerzen und Zuckungen sind häufige Symptome der neurologischen Erkrankung Fibromyalgie. Unwillkürliches Muskelzucken bei Fibromyalgie scheint bestimmten Bereichen des Körpers zu entsprechen, die als empfindliche Punkte bezeichnet werden und dazu neigen, Nervenfasern zu reizen. Patienten mit Fibromyalgie leiden häufig unter Muskelschwäche und Gelenkschmerzen aufgrund der Inaktivität schmerzhafter und müder Muskeln. Die richtige Ernährung kann zusammen mit täglicher Bewegung und Dehnung und Massage von schmerzenden Gelenken und Muskeln eine gewisse Erleichterung bringen.
