Ungefähr 14 Prozent der amerikanischen Erwachsenen leben mit chronischen Nierenerkrankungen. Viele Betroffene wenden sich wegen Nierenversagens und anderen Nierenerkrankungen, die möglicherweise nicht auf eine herkömmliche Behandlung ansprechen, Kräutern zu. Kurkuma kann zum Beispiel einige der mit Nierenerkrankungen verbundenen Symptome lindern.
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Aktuelle Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Curcumin, der Wirkstoff in Kurkuma, aufgrund seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften das Fortschreiten chronischer Nierenerkrankungen verlangsamen und Nierenproblemen vorbeugen kann. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um die Sicherheit und Wirksamkeit zu bestätigen.
Wie funktioniert Kurkuma?
Dieses farbenfrohe Gewürz ist die Hauptzutat in Currypulver und kann Reis, Eiersalat, Haferflocken, Fleischgerichten und sogar Smoothies zugesetzt werden. Die beliebte goldene Milch wird zum Beispiel aus Kurkuma und Kuhmilch oder veganer Milch hergestellt. Befürworter sagen, dass es freie Radikale abfängt, Entzündungen verhindert und vor Herzerkrankungen schützt.
Curcumin, eine phenolische Verbindung, verleiht dieser Pflanze ihre gelbe Farbe. Laut einer Überprüfung im Januar 2013 im AAPS Journal zeigt Curcumin hypoglykämische, antioxidative, antimikrobielle und entzündungshemmende Wirkungen. In klinischen Studien hat es sich bei der Behandlung und Behandlung von Magengeschwüren, Psoriasis, Vitiligo, Diabetes, Arteriosklerose, entzündlichen Darmerkrankungen und sogar Krebs als wirksam erwiesen. Im Vergleich zu den meisten Medikamenten ist es bei hohen Dosen sicher und gut verträglich.
Es gibt jedoch einen Haken. Dieses Antioxidans hat eine schlechte Bioverfügbarkeit, was bedeutet, dass Ihr Körper es nicht vollständig aufnehmen kann. Um seine Vorteile zu nutzen, muss es mit Piperin, einem Wirkstoff in schwarzem Pfeffer, gemischt werden. Diese Kombination kann die Bioverfügbarkeit von Curcumin um bis zu 2.000 Prozent erhöhen, wie in der obigen Übersicht angegeben. Wenn Sie Kurkuma oder Curcuminpräparate kaufen, überprüfen Sie das Etikett, um sicherzustellen, dass sie auch Piperin enthalten.
Laut der Überprüfung des AAPS Journal scheint Curcumin besonders wirksam gegen Dickdarm-, Brust-, Prostata- und Bauchspeicheldrüsenkrebs zu sein. Darüber hinaus kann es aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften helfen, die mit Morbus Crohn und Colitis ulcerosa verbundenen Symptome zu verbessern.
Andere Studien haben gezeigt, dass es die Darmmotilität erhöhen und die Symptome des Reizdarmsyndroms verringern kann. Diese Verbindung kann auch Menschen mit Arthritis, Alzheimer, wiederkehrenden Infektionen der Atemwege und diabetesbedingten Störungen zugute kommen.
Curcumin und chronische Nierenerkrankung
Wie sich herausstellt, besteht möglicherweise ein Zusammenhang zwischen Curcumin und chronischer Nierenerkrankung. Laut einem in Molecules veröffentlichten Forschungsbericht vom Dezember 2014 erhöht das Austreten von Zytokinen und anderen entzündungsfördernden Verbindungen im Darm die Darmpermeabilität. Dies kann zu Diabetes, chronischen Nierenerkrankungen und Plaquebildung an den Arterienwänden führen. Curcumin kann helfen, Entzündungen im Darm zu reduzieren und somit vor diesen Störungen zu schützen oder ihre Symptome zu verbessern.
Darüber hinaus kann Curcumin das Fortschreiten einer chronischen Nierenerkrankung verzögern. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen. Die meisten bisher durchgeführten Studien waren klein, hatten aber vielversprechende Ergebnisse.
Eine kleine klinische Studie mit 24 Patienten mit Lupusnephritis oder einer durch Lupus verursachten Nierenentzündung legt beispielsweise nahe, dass Curcumin den systolischen Blutdruck, überschüssige Proteine im Urin und Hämaturie (Blut im Urin) innerhalb von nur drei Monaten der Behandlung senken kann. Die Ergebnisse wurden im Januar 2012 im Journal of Renal Nutrition veröffentlicht .
Wenn Sie darüber nachdenken, Kräuter gegen Nierenversagen zu verwenden, kann Kurkuma helfen. Laut einer Überprüfung im Dezember 2016 im Journal of Renal Endocrinology kann dieses Gewürz bestimmte Entzündungsmarker bei Hämodialysepatienten verringern, die Blutfette verbessern und das Risiko für Nierenerkrankungen verringern. Die Forscher führen diese potenziellen gesundheitlichen Vorteile auf seine antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkungen zurück. Auch hier sind umfangreichere Studien erforderlich, um die Wirksamkeit zu bewerten.
Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?
Kurkuma ist im Allgemeinen bei gesunden Personen sicher, wenn es in kleinen Dosen verwendet wird. Bei einigen Menschen kann es jedoch zu Nebenwirkungen kommen. Das Nationale Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit warnt vor der Verwendung von Kurkuma in hohen Dosen oder über einen längeren Zeitraum, da dies Verdauungsprobleme auslösen kann. Verstopfung, Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, saurer Reflux und Bauchschmerzen sind häufige Nebenwirkungen.
Dieses Gewürz kann auch mit bestimmten Medikamenten wie Antikrebs- und Immunsuppressiva interagieren.
Ein in Transplantation Proceedings in der Ausgabe Januar-Februar 2017 veröffentlichter Fallbericht beschreibt die Wechselwirkung zwischen Kurkuma und Tacrolimus, einem Immunsuppressivum. Ein 56-jähriger Mann mit einer Lebertransplantation in der Vorgeschichte landete in der Notaufnahme, nachdem er dieses Arzneimittel zusammen mit hohen Dosen Kurkuma eingenommen hatte. Zu seinen Symptomen gehörten hohe Kreatininspiegel und Ödeme (Flüssigkeitsansammlung im Körper).
Ein anderer Fallbericht, der in der Ausgabe November-Dezember 2018 in Nefrologia veröffentlicht wurde, weist darauf hin, dass Kurkuma für Dialysepatienten möglicherweise nicht sicher ist, wenn es in großen Mengen verwendet wird. Eine 63-jährige Frau unter Dialyse entwickelte Hämatome und erlebte spontane Blutungen, nachdem sie mehrere Tage lang 3 bis 5 Gramm Kurkuma-Infusionen eingenommen hatte. Wie die Forscher feststellen, kann dieses Gewürz gerinnungshemmend wirken und das Blutungsrisiko erhöhen.
Zusätzlich zu diesen möglichen Nebenwirkungen kann Kurkuma zu akuter toxischer Hepatitis, Kontakturtikaria und allergischer Dermatitis beitragen. Darüber hinaus ist es möglicherweise nicht sicher für Menschen mit Verdauungsstörungen oder einem Risiko für Nierensteine, warnt das Memorial Sloan Kettering Cancer Center.
Warnung
Wie die meisten Nahrungsergänzungsmittel und pflanzlichen Heilmittel birgt dieses Gewürz potenzielle Risiken. Verwenden Sie es mit Vorsicht, insbesondere wenn Sie bereits einen Zustand haben.
Fragen Sie Ihren Arzt nach Curcumin und chronischen Nierenerkrankungen, bevor Sie mit der Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels beginnen. Ein Arzt kann zusätzliche Tests verschreiben, um festzustellen, ob Kurkuma für Sie sicher ist oder nicht.
