Perianaler Abszess ist eine Erkrankung, die immer mit chirurgischen Eingriffen behandelt wird. Das angewandte Verfahren ist normalerweise einfach und wird unter Vollnarkose durchgeführt. Es erfordert normalerweise keinen Krankenhausaufenthalt. In den ersten Wochen nach einer perianalen Abszessbehandlung wird Ihre körperliche Aktivität eingeschränkt, um eine Verschlimmerung der chirurgischen Verletzung zu verhindern.
Schritt 1
Sich ausruhen. Die ersten drei bis vier Tage nach der Operation sollten damit verbracht werden, sich auszuruhen und die von Ihrem Chirurgen empfohlenen lokalen Wundbehandlungen anzuwenden. Die Ruhezeit ist länger, wenn Vollnarkose angewendet wird.
Schritt 2
Beginnen Sie mit Lichtintensitätsübungen. Das Gehen und extrem leicht widerstandsfähige Oberkörperübungen können im Monat nach der Ruhezeit wieder aufgenommen werden. Bizepslocken und Hantelpressen mit Leichtgewichten sind Beispiele für Widerstandsübungen, die nach einer Operation durchgeführt werden können. Nehmen Sie nicht an einem Krafttraining für den Unterkörper teil. Dies kann schmerzhaft sein und Ihre Heilung behindern. Kniebeugen, Ausfallschritte und Beinpressen sind Beispiele für Übungen, die vermieden werden sollten.
Schritt 3
Vermeiden Sie Unterkörperübungen. Unterleibsübungen sollten nur nach Absprache mit Ihrem Arzt durchgeführt werden. Wenn Sie eine Freigabe erhalten, beginnen Sie mit Übungen, die nicht zu viel Druck auf Ihren Perianalbereich ausüben. Liegeradfahren und Joggen sind Beispiele für Übungen, die den perianalen Bereich nur minimal belasten.
Warnung
Unterbrechen Sie das Training und konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Schmerzen oder Beschwerden in oder um Ihre Operationswunde verspüren.
