Die beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Diätgetränke sind beliebt, weil sie bequem für unterwegs sind und dabei helfen können, Ihren Appetit zu zügeln. Nahrungsergänzungsmittel gibt es in verschiedenen Formulierungen. Einige dieser Nahrungsergänzungsmittel sind kalorienarm und enthalten Stimulanzien und Appetitzügler, während andere als kalorienarmer Mahlzeitenersatz gedacht sind. Aufgrund der Vielfalt sollten Sie die Inhaltsstoffe sorgfältig prüfen und einen Arzt konsultieren, bevor Sie Getränke mit Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen, unabhängig von ihrem Ruf oder ihrer Beliebtheit.

Diätgetränke können als Fettverbrenner oder Mahlzeitenersatz ausgelegt sein. Bildnachweis: Margaryta Vakhterova / Hemera / Getty Images

Celsius

Laut der Fitness- und Ergänzungsinformationswebsite Bodybuilding.com ist Celsius eine beliebte Nahrungsergänzung. Dieses Diätgetränk ist in 12 Unzen erhältlich. Dosen, und jede enthält 10 Kalorien. Dieses Produkt ist als Fatburner gedacht und enthält Stimulanzien und pflanzliche Inhaltsstoffe wie Koffein, Guarana, Grüntee-Extrakt und Taurin. Wie die Website NutriLine.org erklärt, enthält Guarana einen hohen Koffeingehalt und kann dazu beitragen, den Stoffwechsel zu steigern, wodurch die Kalorienverbrennung zunimmt. Darüber hinaus kann Guarana harntreibend wirken, dh es spült Wasser aus Ihrem Körper.

Slim-Fast Low-Carb trinkfertig

Slim-Fast ist ein Diätplan, der eine Vielzahl von Ernährungsprodukten anbietet, die Ihnen beim Abnehmen helfen sollen. Slim-Fast kohlenhydratarme, trinkfertige Nahrungsergänzungsmittel sind kalorienarme Mahlzeitenersatzshakes, die Sie satt halten sollen, damit Sie den ganzen Tag über weniger Kalorien zu sich nehmen. Jeder kohlenhydratarme, trinkfertige Shake enthält 190 Kalorien, 20 g Eiweiß und 9 g Fett. Jeder Shake enthält 6 g Kohlenhydrate, aber 4 g stammen aus Ballaststoffen. Wie das Magazin "Life Extension" erklärt, können Ballaststoffe das Gefühl der Fülle und des gleichmäßigen Blutzuckerspiegels fördern, was zur Gewichtsreduktion beitragen kann.

Champion Ultra Met Lite

Laut der Fitness- und Ernährungswebsite BodybuildingForYou.com gehört Champion Ultra Met Lite zu den beliebtesten Mahlzeitenersatzgetränken zum Abnehmen. Diese 190-Kalorien-Getränke sind mit 29 g pro Shake proteinreich und mit 1, 5 g pro Shake fettarm. Champion Ultra Met Lite-Getränke sind nicht kohlenhydratarm, da jeder Shake 16 g enthält. Die Shakes enthalten jedoch eine Mischung aus Vitaminen und Mineralstoffen, von denen einige beim Abnehmen hilfreich sein können.

Die beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel