Wenn Sie beim Strecken Ihres Brustkorbs ein Knacken oder Knallen hören, ist es höchstwahrscheinlich, dass Ihr Brustbein oder Brustbein knallt. Ihre ersten sieben Rippen sind mit Ihrem Brustbein verbunden und werden durch Bänder an Ort und Stelle gehalten und durch Knorpel gepolstert, die sich beim Dehnen alle zusammen bewegen.
Laut Drs. Michael Roizen und Mehmet Oz auf Cleveland.com ist es normalerweise ziemlich schwierig, die genaue Ursache für Knackgelenke , auch als Crepitus bekannt , zu identifizieren. Es gibt jedoch eine Reihe möglicher Ursachen, von denen die meisten nicht schwerwiegend sind und im Allgemeinen keine Behandlung erfordern.
Trinkgeld
Während der Bewegung knallen häufig Gelenke, wenn Gas freigesetzt wird. Meistens ist das Knallen der Gelenke normal und verursacht keine Schmerzen. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie Schmerzen mit Brustkorbknallen oder Atembeschwerden haben.
Normale Knochenbewegung und Knallen
Ihre Bänder verbinden sich mit Ihren Rippen und steuern den Bewegungsbereich in Ihren Gelenken. Wenn diese Bindegewebe angespannt werden - beispielsweise durch Gewichtheben wie Bankdrücken - bewegen sie sich weniger reibungslos über die Knochen in Ihren Gelenken. Infolgedessen können sie beim Dehnen über Ihre Rippengelenke reiben oder einrasten und ein Knallgeräusch verursachen, wenn sie sich in die neue Position bewegen.
Rutsch-Rippen-Syndrom
Eine Verletzung Ihrer Brust kann zusätzlichen Druck auf die Muskeln in Ihrer Brust und Ihre Rippengelenke ausüben, was letztendlich zum Platzen des Brustkorbs führen kann. Es kann auch Ihre Bänder und Sehnen beschädigen, was zu Subluxation - oder Knochenrutschen - in den Gelenken führen kann.
Dies tritt auf, wenn das Bindegewebe Ihre Rippengelenke während einer Dehnung nicht ausreichend durch ihren normalen Bewegungsbereich stützen kann, was laut Medical News Today zu einer Erkrankung führt, die als Slipping-Rib-Syndrom bezeichnet wird. Stattdessen rasten die verletzten Bänder oder Sehnen aus der Position und können dabei ein Knallgeräusch verursachen.
Gemeinsame Gasblasen
Die Gelenke in Ihrem Brustkorb sind mit Knorpel gepolstert, der mit einer Membran aus Synovialflüssigkeit bedeckt ist . Diese Substanz hilft den Knochen, sich reibungslos im Gelenk zu bewegen, und besteht aus einer Reihe oder verschiedenen Gasen.
Wenn Sie Ihre Rippen und Ihre Brust über ihren normalen Bewegungsbereich hinaus dehnen, dehnt sich das Gelenk aus und der Druck in der Flüssigkeit ändert sich laut The Joint Chiropractic. Dadurch bilden sich Blasen, und wenn sie platzen, können Sie beim Dehnen feststellen, dass Ihre Brust platzt.
Knorpel und Entzündung
Zwei Erkrankungen können Knorpelentzündungen in Ihren Rippen verursachen: Costochondritis und Tietze-Syndrom . Beide werden durch wiederholte körperliche Belastungen wie anhaltendes Husten oder Erbrechen hervorgerufen. Eine Costochondritis kann jedoch auch aus einer Brustinfektion resultieren, auch nach einer Brust- oder Herzoperation.
Eine Knorpelentzündung kann bedeuten, dass sich Ihre Rippengelenke weniger frei bewegen und die Knochen beim Bewegen oder Dehnen über den betroffenen Knorpel reiben oder reißen können. Wenn Sie glauben, dass einer dieser Zustände die Ursache dafür ist, dass Ihre Rippen platzen, oder wenn Ihre Rippen Ihre Atmungsfähigkeit beeinträchtigen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
