Sportline ist ein Unternehmen von Yonkers, New York, das Geräte herstellt, mit denen die Effektivität und Distanz des Trainings gesteuert werden kann. Die Website des Unternehmens weist darauf hin, dass es der weltweit führende Anbieter von Instrumenten zur Fitnessüberwachung ist. Schrittzähler verfolgen Ihre Aktivität beim Gehen. Genaue Funktionen variieren, aber viele zeichnen die Anzahl der Schritte, die Entfernung, die Kalorien, die Geschwindigkeit und die Zeit auf. Ab 2010 stehen bei Sportline 17 verschiedene Schrittzähler zur Verfügung. Schrittzähler erfordern einen Einrichtungsvorgang, um Ihre Schrittlänge zu messen und Kalorien und Zeit korrekt aufzuzeichnen. In der Bedienungsanleitung Ihres Modells finden Sie Anweisungen zur Einrichtung.
Schreiten
Schritt 1
Machen Sie 10 normale Schritte über eine feste Oberfläche, z. B. einen Bürgersteig. Markieren Sie den Start- und Endpunkt anhand dieser Schritte mit Kreide.
Schritt 2
Verwenden Sie ein Maßband, um die Länge vom Startpunkt bis zum Ende des markierten Bereichs zu bestimmen. Dies ist die Entfernung, die Sie in 10 durchschnittlichen Schritten zurücklegen.
Schritt 3
Teilen Sie die Gesamtlänge des markierten Bereichs durch 10. Diese Zahl ist Ihre Schrittberechnung. Wenn Sie beispielsweise 100 Zoll in 10 Schritten gehen, beträgt Ihr Schritt 10 Zoll.
Schritt 4
Drücken Sie die "Mode" -Taste auf der Vorderseite des Schrittzählers. Bei einem Sportline 360 ist dies der untere Knopf auf der linken Seite. Die Position der Modustaste variiert je nach Modell. Drücken Sie die Taste, bis auf dem Display "Step" angezeigt wird.
Schritt 5
Halten Sie die "Mode" -Taste im "Step" -Modus zwei Sekunden lang gedrückt. Dadurch wird das Setup in die Schritteinstellung "Gehen" geändert. Die Anzeige blinkt, um anzuzeigen, dass die richtige Einstellung verfügbar ist.
Schritt 6
Verwenden Sie die Pfeiltasten "Auf" und "Ab" an der Vorderseite des Displays, um die Nummer auf dem Display in Ihre Schrittberechnung zu ändern. Wenn Sie beispielsweise 10 Zoll weit laufen, drücken Sie die Tasten, bis "10" im Display angezeigt wird. Das Gerät wird automatisch eingestellt, sobald Sie die Eingabe von Zahlen beenden.
Kalorien
Schritt 1
Drücken Sie die Taste "Mode" auf der Vorderseite des Displays. Drücken Sie so oft, bis im Display "Calorie" angezeigt wird.
Schritt 2
Halten Sie die "Mode" -Taste zwei Sekunden lang gedrückt, um in den "Weight" -Modus zu gelangen. Drücken Sie die Pfeiltasten "Auf" und "Ab", um Ihr Gewicht einzugeben.
Schritt 3
Stellen Sie das richtige Gewicht ein und hören Sie auf, die Tasten zu drücken. Dies zeigt dem Gerät an, dass Sie fertig sind. Die Anzeige blinkt, nachdem das Gewicht übernommen wurde.
Zeit
Schritt 1
Drücken Sie die Taste "Mode" auf dem Display, bis "Time" auf dem Bildschirm angezeigt wird. Halten Sie die Taste zwei Sekunden lang gedrückt, um in den Einstellungsmodus "Zeit" zu gelangen.
Schritt 2
Drücken Sie die Aufwärtspfeiltaste für zwei Sekunden, wenn Sie die Uhrzeit im 12-Stunden-Format einstellen möchten. Um die Uhrzeit im 24-Stunden-Format einzugeben, halten Sie die Pfeiltaste "Ab" gedrückt. Dies würde zum Beispiel dazu führen, dass 14.00 Uhr als 14.00 Uhr abgelesen wird.
Schritt 3
Drücken Sie die "Mode" -Taste erneut und halten Sie sie zwei Sekunden lang gedrückt, sobald Sie das Zeitformat ausgewählt haben. Dadurch wird das Gerät in den Einrichtungsmodus versetzt.
Schritt 4
Verwenden Sie die Pfeiltasten "Auf" und "Ab", um die richtige Zeit basierend auf dem von Ihnen ausgewählten Zeitformat einzugeben.
Dinge, die du brauchen wirst
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Kreide
Maßband
Trinkgeld
Sie können den Schrittzähler zurücksetzen, indem Sie die Aufwärtspfeiltaste zwei Sekunden lang gedrückt halten. Befolgen Sie die Anweisungen im Modus "Schritt", um die Schrittweite für das Joggen einzugeben. Drücken Sie die Taste "Modus", um die Einstellung von Schritt zu Schritt zu ändern. Der Vorgang ist der gleiche, außer dass Sie 10 Schritte ausführen müssen um sie zu gehen, um deinen Laufschritt zu messen.
Warnung
Diese Schritte gelten für den Sportline 360-Schrittzähler. Andere Sportline-Modelle verfügen über andere Funktionen. Anweisungen zur richtigen Einrichtung finden Sie in der Bedienungsanleitung Ihres Modells.
