Sicherheit zuerst
Laufschuhe haben einen flexiblen Boden, der sich bei jedem Tritt verbiegen und den Fuß reizen kann. Dies kann sogar zu Krämpfen und Taubheitsgefühlen führen. Fahrradschuhe, die in die Pedale einrasten, haben einen steifen Boden, der diese Beschwerden verhindert. Laufschuhe rutschen auch häufiger von den Pedalen, was bedeutet, dass Sie durch die Kurbel ins Schienbein geraten oder die Kontrolle verlieren können, besonders wenn Sie draußen sind.
Ungleichgewichte schaffen
Mit Fahrradschuhen, die in die Pedale einrasten, können Sie den gesamten Pedalhub nutzen, sodass Sie nicht nur Ihren Quadrizeps beim Herunterdrücken trainieren, sondern auch Ihre Kniesehnen und Gesäßmuskeln beim Hochziehen. Laufschuhe "klemmen" nicht in die Pedale, so dass Sie Ihren Quadrizeps möglicherweise überlasten, da Sie sich auf die Druckaktion verlassen, um Strom zu erzeugen. Selbst wenn Sie einen "Käfig" verwenden, der aus mehreren Riemen besteht, die Ihren Fuß mit Laufschuhen auf dem Pedal halten, erhalten Sie nicht die gleiche Kontrolle wie bei klicklosen Fahrradschuhen, und Ihre Quads riskieren eine Überentwicklung.
Leistungsmängel
Fahrradschuhe verteilen Ihr Gewicht gleichmäßig auf Ihre Pedale und ermöglichen es Ihnen, bei jedem Pedalhub mehr Muskeln zu beanspruchen, was bedeutet, dass Sie mehr Kraft haben. Wenn Sie zum Radfahren Laufschuhe tragen, verlieren Sie diese Kraft und erleben eine weniger effektive, weniger effiziente Fahrt. Wenn Sie kilometerweit im Freien radeln, möchten Sie, dass Ihre Füße kühl bleiben. Fahrradschuhe werden mit speziellen Belüftungsöffnungen geliefert, die den Luftstrom maximieren, Laufschuhe hingegen nicht.
