McDonald's ist ein bekanntes amerikanisches Fast-Food-Restaurant, und das Golden Arches-Logo ist auf der ganzen Welt erkennbar. In den USA ist das McChicken-Sandwich bei preisbewussten Gästen beliebt, da es Teil des Dollar-Menüs ist.
Zutaten
Ein McChicken-Sandwich besteht aus einem weißen Brötchen, Eisbergsalat und Mayonnaise. Das frittierte, panierte weiße Hühnchenpastetchen hat schwarzen Pfeffer und andere Aromen, um seinen Geschmack zu verbessern.
Kalorien
Ein normales McChicken-Sandwich ohne Käse enthält 360 Kalorien. Dieses Sandwich hat 150 Kalorien aus Fett.
Sonstige Nährwertangaben
Dieses fettfreie Sandwich enthält 3 g gesättigte Fettsäuren mit 16 g Gesamtfett. Ein McChicken-Sandwich enthält außerdem 14 g Protein und 830 mg Natrium. Viele Experten empfehlen, dass gesunde Erwachsene 1.500 mg bis 2.300 mg Natrium pro Tag nicht überschreiten.
Variationen
In San Diego hat ein McDonald's-Restaurant neue, scharfe Versionen des McChicken für den lokalen Markt kreiert. Der Jalapeño Cheddar McChicken und der Cheddar Onion McChicken verwenden beide weißen Cheddar-Käse.
Rest der Mahlzeit
Wählen Sie zum Abschluss einen Beilagensalat anstelle von Pommes. Ein Beilagensalat mit Newmans eigener fettarmer Balsamico-Vinaigrette hat nur 60 Kalorien und 3 g Fett, statt der 230 Kalorien und 11 g Fett in einer kleinen Portion Pommes.
