Süßholz, auch Süßwurzel genannt, wird seit Jahrhunderten für medizinische, gesundheitliche und Getränkezwecke verwendet. Die Süßholzwurzel wird auch in der Neuzeit nach Angaben des University of Maryland Medical Centers für Erkrankungen wie Magengeschwüre, Krebsgeschwüre, Ekzeme, Verdauungsstörungen, Erkältungen und Husten verwendet. Bereiten Sie einen Tee zu, indem Sie die getrocknete Süßholzwurzel einweichen, um die mit diesen Erkrankungen verbundenen Symptome zu lindern. Fragen Sie jedoch immer vorher Ihren Arzt, da die Süßholzwurzel nicht für alle sicher ist.
Schritt 1
Kochen Sie 4 bis 8 Unzen Wasser in einem Topf, je nachdem, wie viel Tee Sie machen möchten.
Schritt 2
Fügen Sie 1 Teelöffel getrocknete Süßholzwurzel zum Topf für jedes 4 Unzen Wasser hinzu.
Schritt 3
Das Wasser vom Herd nehmen und die Süßholzwurzel 5 Minuten im Topf ziehen lassen.
Schritt 4
Gießen Sie den Tee durch ein feinmaschiges Küchensieb über eine Teekanne oder eine Teetasse. Die getrocknete Süßholzwurzel verwerfen.
Dinge, die du brauchen wirst
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Topf
Getrocknete Süßholzwurzel
Esslöffel
Sieb
Teekanne
Teetasse
Trinkgeld
Suchen Sie in den meisten Reformhäusern nach getrockneten Süßholzwurzeln.
Fragen Sie Ihren Arzt, welche Form der Süßholzwurzel für Sie und Ihre Krankengeschichte am besten geeignet ist.
Warnung
Trinken Sie länger als eine Woche keinen Lakritztee. Längeres Trinken kann negative, möglicherweise gefährliche Nebenwirkungen verursachen.
Suchen Sie nach Süßholzwurzel, die kein Glycyrrhizin enthält. es heißt deglycyrrhizinated Lakritz oder DGL. Glycyrrhizin in großen Dosen kann die normale Nebennierenfunktion beeinträchtigen sowie Wassereinlagerungen und Schwellungen der Beine verursachen.
