Wie lange dauert es, einen Ironman-Triathlon zu absolvieren?

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Anonim

Der erste Ironman-Triathlon fand 1978 in Hawaii statt, und nur 15 Athleten starteten den ultimativen Test der menschlichen Ausdauer. Heute nehmen weltweit Hunderttausende von Triathleten an Ironman-Triathlons teil. Es gibt so viele Konkurrenten, dass die Zeit, die benötigt wird, um einen Ironman zu beenden, sehr unterschiedlich sein kann.

Die Zeit für einen Ironman-Triathlon variiert je nach Athlet. Bildnachweis: BartekSzewczyk / iStock / Getty Images

Cutoff-Zeiten

Das erste, was zu beachten ist, ist, dass jedes der Ironman-Events eine Sperrzeit hat. Für jede Stufe gibt es eine Gesamtabschaltzeit sowie eine Abschaltzeit. Wenn Sie die Etappe oder den Triathlon nicht in der vorgegebenen Zeit absolvieren, werden Sie als nicht beendet eingestuft. Die Annahmeschlusszeiten variieren je nach Ereignis. Die Annahmeschlusszeiten für die Ford Ironman-Meisterschaft in Kona, Hawaii, sind jedoch: Das 3, 5 km lange Schwimmen muss innerhalb von 2 Stunden und 20 Minuten nach dem Start beendet sein. Das 112-Meilen-Fahrrad muss innerhalb von 10 Stunden und 30 Minuten vor dem Start fertig sein. und der 26, 2-Meilen-Lauf, die gleiche Distanz wie ein Marathon, muss innerhalb von 17 Stunden nach dem Start beendet sein.

Professionelle Athleten

Profisportler widmen ihr Leben und trainieren ausgiebig, um an Triathlons teilzunehmen. Sie können jeden Tag der Woche stundenlang trainieren, und alles, was sie tun, dreht sich um den Wettbewerb. Daher sind ihre Endzeiten bei den Veranstaltungen die besten. Zum Beispiel beendete der beste männliche Finisher bei der Ford Ironman-Meisterschaft 2010 in Hawaii das Rennen in 8 Stunden 10 Minuten 37 Sekunden, während die beste weibliche Finisherin das Rennen in 8:58:36 beendete.

Altersgruppen

Es gibt auch Anerkennung dafür, dass Sie den Ironman an der Spitze Ihrer Altersgruppe beendet haben. Viele der Wettkämpfer, die versuchen, an die Spitze ihrer Altersgruppe zu gelangen, sind professionelle oder semiprofessionelle Athleten. Altersgruppen werden in Fünfjahresschritte unterteilt. Professionelle männliche Athleten in Altersgruppen von 55 bis 59 Jahren können die Veranstaltung in weniger als 10 Stunden beenden.

Der durchschnittliche Joe

Nicht jeder, der an einem Ironman-Triathlon teilnimmt, kann sich jeden Tag den ganzen Tag dem Wettbewerb widmen. Es gibt viele Sportler, die Vollzeit arbeiten und familiäre Verpflichtungen haben. Eine gut konditionierte Person kann einen Ironman-Triathlon noch mit etwas Zeit beenden. Im Jahr 2010 hatte die Ford Ironman Championship insgesamt 1.771 Finisher. Der Finisher mit dem letzten Platz beendete den Kurs um 16:59:13 Uhr. Die tatsächliche Zeit, die zum Beenden der Veranstaltung benötigt wird, hängt von Kondition, Training und Erfahrung ab.

Wie lange dauert es, einen Ironman-Triathlon zu absolvieren?