Eine Sehne ist eine dicke, faserige Schnur, die die Muskeln mit den Knochen in Ihrem Körper verbindet. Sehnenentzündung ist die schmerzhafte Entzündung einer Sehne infolge einer Verletzung. Die am häufigsten betroffenen Sehnen befinden sich in Schultern, Ellbogen, Handgelenken und Fersen. Eine unbehandelte Sehnenentzündung kann zu einer Sehnenruptur führen. Glucosamin ist eine Ergänzung, die derzeit intensiv erforscht wird, um ihre Auswirkungen auf die Heilung von Sehnenentzündungen zu bestimmen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Glucosamin gegen Sehnenentzündung einnehmen.
Ursachen der Sehnenentzündung
Sehnenentzündung betrifft am häufigsten diejenigen, die körperlich aktiv sind. Insbesondere wiederholte Bewegungen eines bestimmten Gelenks erhöhen das Risiko einer Sehnenverschlechterung. Bestimmte Jobs oder Hobbys wie Malen oder Tennis erfordern wiederholte Bewegungen, die Sehnenentzündungen verursachen können, insbesondere wenn die das aktive Gelenk umgebenden Muskeln schwach sind. Anzeichen einer Sehnenentzündung sind Gelenkschmerzen und Bewegung, Berührungsempfindlichkeit und Schwellung. Wenn Sie Anzeichen oder Symptome einer Sehnenentzündung haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Über Glucosamin
Glucosamin ist ein Bestandteil eines Mucopolysaccharids und Chitins, dem Protein, das im Exoskelett von Pilzen, Arthropoden und anderen Wirbellosen vorkommt. Glucosamin ist rezeptfrei erhältlich und wird üblicherweise zur Behandlung von Arthrose oder Knorpelabbau infolge von Gelenkverschleiß eingesetzt. Die mit Glucosamin verbundenen Nebenwirkungen sind im Allgemeinen mild, es wurde jedoch über Juckreiz und Magen-Darm-Probleme berichtet. Die Auswirkungen von Glucosamin auf Insulin sind nicht bekannt. Wenn Sie an Diabetes leiden, sollten Sie sich daher vor der Einnahme von Glucosamin an Ihren Arzt wenden.
Glucosamin-Effekte auf Sehnen
Es wurden nur wenige Studien zu den Auswirkungen von Glucosamin auf Sehnen durchgeführt. In einer in der Novemberausgabe 2010 von "Connective Tissue Research" veröffentlichten Studie wurde jedoch versucht, die Auswirkungen von Glucosamin auf Fingersehnen bei Kaninchen zu bestimmen. Nach dem Bruch der Fingersehne wurde Kaninchen 23 Tage lang Glucosamin verabreicht. Sie fanden heraus, dass Sehnen bei Kaninchen, denen ein Glucosaminpräparat verabreicht wurde, schneller und stärker heilten als bei Kaninchen, denen kein Glucosamin verabreicht wurde.
Empfehlungen
Die Auswirkungen von Glucosamin und Sehnenentzündung sind noch wenig bekannt. Frühe Tierstudien haben die Idee bestätigt, dass eine Glucosamin-Supplementierung bei der Heilung von Sehnenentzündungen wirksam sein kann. Diese Ergebnisse können jedoch nicht vollständig auf den Menschen übertragen werden. Fragen Sie daher Ihren Arzt, ob es für Sie sicher ist, Glucosamin zu Ihrem Sehnenentzündungsprogramm hinzuzufügen, das bereits Eis, entzündungshemmende Medikamente und Ruhe enthalten sollte. Brechen Sie die Einnahme von Glucosamin sofort ab, wenn Nebenwirkungen auftreten.
