Viele Faktoren können den Geruch Ihres Urins verändern, aber meistens haben Sie keinen Grund, alarmiert zu sein. Krankheiten oder Medikamente können das Aussehen und den Geruch Ihres Urins verändern, aber eine der häufigsten Ursachen für veränderten Urin ist das Essen, das Sie essen. Verschiedene Lebensmittel können den Geruch Ihres Urins sowie die Farbe verändern, und einige der Ergebnisse sind ziemlich dramatisch. Wenn Sie bestimmte Lebensmittel essen, kann Ihr Urin nach Kaffee oder faulem Kohl riechen, und in einigen Fällen kann er sich in fluoreszierendes Gelb und sogar in Grün verwandeln.
Lebensmittel reich an Vitamin B-6
Viele Vitamine, die in den Körper gelangen, werden über den Urin abgegeben, einschließlich nicht verwendetes Vitamin B-6 aus Ihrer Ernährung. Wenn Sie eine große Menge Vitamin B6 über die Nahrung zu sich nehmen, stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihr Urin anders riecht, weil er eine große Menge Vitamin enthält. Bananen, Lachs, Truthahn, Huhn, Kartoffeln und angereichertes Getreide sind alle mit Vitamin B-6 gefüllt. Wenn Sie Portionen dieser Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen, bemerken Sie möglicherweise einen Uringeruch. Vitamin B-6-Präparate haben eine ähnliche Wirkung und können Ihren Urin auch fluoreszierend gelb oder grün färben.
Spargel
Spargel ist eines der bekanntesten Gemüsesorten zur Veränderung des Geruchs und der Farbe des Urins. Wenn Sie genug Spargel konsumieren, kann dies Ihren Urin grün färben und ihm einen unverwechselbaren Geruch verleihen. Hoher Spargelurin soll nach faulem Kohl riechen, und es wird angenommen, dass der Geruch durch die Schwefelverbindungen im Spargel verursacht wird. Wenn Sie beim Verzehr von Spargel eine Veränderung der Farbe oder des Geruchs Ihres Urins bemerken, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen.
Alkohol und Kaffee
Sowohl Alkohol als auch Kaffee verursachen stinkenden Urin, weil sie Diuretika sind. Nachdem Sie Kaffee oder Alkohol konsumiert haben, müssen Sie wahrscheinlich häufiger urinieren, was schnell zu Dehydration führen kann. Nachdem Sie dehydriert sind, werden die Harnsäure und alle anderen Chemikalien oder Vitamine in Ihrem Urin konzentrierter und erzeugen einen stärker riechenden Urin. Wenn Ihr Urin dunkler wird oder einen stärkeren Geruch annimmt, müssen Sie möglicherweise mehr Wasser trinken. Andere koffeinhaltige Getränke, einschließlich Tee und einige Limonaden, können einen ähnlichen Effekt verursachen.
Knoblauch
Knoblauch ist ein sehr scharfes Lebensmittel, das nicht nur den Geruch Ihres Atems und Ihres Schweißes beeinflusst, sondern auch den Uringeruch verändern kann. Knoblauch enthält - Methylmercaptan - dieselbe Schwefelverbindung, die nach dem Verzehr von Spargel für den Uringeruch verantwortlich ist. Es bringt jedoch auch einige Vorteile für den Urin mit sich, da Knoblauchverbindungen eine antimikrobielle Wirkung auf Ihren Urin haben.
