Das Schlagen des Pools kann Sie abkühlen und macht Spaß, um fit zu werden. Während ein erfrischendes Bad Ihren Körper erneuern und beleben kann, kann es auch zu unangenehmen, juckenden Augen führen. Augenreizungen aufgrund von Chlor in den Augen sind ein häufiges Problem bei Menschen, die in behandelten Pools schwimmen.
Was ist "Schwimmerauge"?
Bindehautentzündung, auch als rosa Auge bekannt, kann durch Allergien, Bakterien oder - wie es bei der als Schwimmerauge bezeichneten Form häufig vorkommt - durch Kontakt mit Chemikalien verursacht werden. Die chemische Bindehautentzündung wird durch Reizstoffe wie Chlor in den Augen, Luftverschmutzung oder chemische Einwirkung verursacht und ist eine Entzündung der Bindehaut, der dünnen Schicht aus transparentem Gewebe, die das Weiß des Auges bedeckt.
Lernen Sie, das Auge des Schwimmers zu identifizieren und es vor Ihrem nächsten Bad im Pool zu verhindern. Menschen, bei denen beim Schwimmen eine chemische Bindehautentzündung auftritt, können Symptome in einem oder beiden Augen zeigen. Zu diesen Symptomen gehören ein grobkörniges Gefühl, Juckreiz, Brennen und übermäßiges Tränen der Augen.
Die Entladung aus einem oder beiden Augen ist ein häufiges Symptom des Schwimmerauges, ebenso wie geschwollene Augenlider, Augenrötung, Lichtempfindlichkeit und verschwommenes Sehen.
Hausmittel für Pink Eye
Laut der American Optometric Association kann das gründliche Spülen der Augen mit warmem Wasser oder Kochsalzlösung dazu beitragen, Reizstoffe von der Augenoberfläche zu entfernen und die chemische Bindehautentzündung zu lindern. Kontaktlinsenträger müssen möglicherweise die Verwendung ihrer Linsen einstellen, bis die Entzündung und Reizung des Auges vorbei ist.
Die Mayo Clinic stellt fest, dass kalte Kompressen weiterhin zu den wirksamsten Behandlungen für rosa Augen zu Hause gehören. Die meisten Menschen finden ein sauberes, in kaltem Wasser getränktes Tuch am beruhigendsten, aber Sie können auch mit einer warmen Kompresse wechseln.
Um Entzündungen und Reizungen weiter zu bekämpfen, können rezeptfreie Augentropfen Juckreiz und Brennen lindern. Wenn Ihr Arzt den Verdacht hat, dass Sie tatsächlich eine Allergie gegen Chlor in den Augen oder andere schwimmbedingte Allergene haben, empfiehlt er möglicherweise Augentropfen, die Antihistaminika enthalten.
Wann sollte eine professionelle Behandlung in Anspruch genommen werden?
Augenreizungen, die länger als ein paar Stunden nach dem Schwimmen anhalten oder nicht auf eine Selbstpflegebehandlung ansprechen, sollten von einem Augenarzt untersucht werden. Wenden Sie sich an Ihren Augenarzt, wenn ein dicker, eiterartiger Ausfluss vorliegt.
Schwimmeraugen im Zusammenhang mit Chlorreizungen können zu einer vorübergehenden Trübung des Sehvermögens führen. Diese kurze Unschärfe ist nicht ungewöhnlich. Wenden Sie sich jedoch an Ihren Augenarzt, wenn die Sehstörungen länger als ein oder zwei Stunden anhalten. Länger andauernde Sehprobleme können auf schwerwiegendere Komplikationen hinweisen.
Vorbeugung von Augenreizungen
Vermeiden Sie Augenreizungen beim Schwimmen in einem Pool zu Hause, indem Sie den pH-Wert des Wassers häufig testen und die Poolchemikalien entsprechend anpassen. Laut den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten ist ein pH-Wert zwischen 7, 2 und 7, 8 ideal für Augenkomfort und Pool-Desinfektion.
Realistisch gesehen kann es jedoch schwierig sein, den idealen pH-Wert in einem Pool aufrechtzuerhalten, selbst wenn es Ihr eigener ist. In einem öffentlichen Schwimmbad liegen die Chemikalien- und pH-Werte definitiv außerhalb Ihrer Kontrolle.
Aufgrund dieser Unsicherheit ist der Schutz Ihrer Augen Ihre beste Verteidigung gegen das Auge des Schwimmers. Schwimmbrillen können sowohl für Kinder als auch für Erwachsene eine gute Alternative sein. Diese Schutzbrille schützt vor Augenreizungen durch Chlor in den Augen, indem sie eine wasserdichte Barriere zwischen empfindlichem Augengewebe und Poolwasser bildet.
