Eine Koloskopie ist ein Verfahren, mit dem das Innere des Dickdarms und des Rektums untersucht werden kann, um Entzündungen, Geschwüre und abnormales Wachstum zu erkennen. Polypen und kleine Tumoren können während des Eingriffs sogar entfernt werden. Das Nationale Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen gibt an, dass Ihre erste Screening-Koloskopie im Alter von 50 Jahren erfolgen sollte, wenn Sie keine gastrointestinalen Symptome oder Krebsrisikofaktoren haben. Es gibt keinen Grund, warum Sie nach einer kurzen Erholungsphase nach einer Darmspiegelung nicht mehr trainieren können.
Trinkgeld
Sie können wahrscheinlich 24 Stunden nach einer Darmspiegelung Ihre reguläre Trainingsroutine wieder aufnehmen.
Bereiten Sie sich auf das Verfahren vor
Möglicherweise möchten Sie eine Übungsroutine für die Vorbereitung einer Darmspiegelung einplanen, da Ihr Körper für kurze Zeit keine feste Nahrung mehr hat. Alle Feststoffe müssen aus dem Magen-Darm-Trakt entleert werden, indem ein bis drei Tage vor dem Eingriff eine klare flüssige Diät eingenommen wird. Zu den klaren Flüssigkeiten gehören fettfreie Brühe, gesiebter Fruchtsaft, Wasser, normaler Kaffee oder Tee, Sportgetränke wie Gatorade und Gelatine.
Trinken Sie vor einer Darmspiegelung keine Flüssigkeiten, die violette oder rote Farbstoffe enthalten. Ein Abführmittel oder Einlaufpräparat ist normalerweise am Nachmittag oder Abend vor einer Koloskopie erforderlich. Sie müssen Ihren Arzt über alle diagnostizierten Erkrankungen und Medikamente informieren, die Sie einnehmen, damit er Ihnen spezifische Anweisungen geben kann.
Verstehe die Vorgehensweise
Eine Koloskopie verursacht normalerweise leichte Beschwerden und dauert etwa 30 bis 60 Minuten. Wenn Sie den Prüfungsraum zum ersten Mal betreten, werden Sie gebeten, sich auf einen Untersuchungstisch zu legen. Sie werden sediert, um sich zu entspannen und Beschwerden zu minimieren.
Ein Koloskop mit einer kleinen Kamera am Ende wird durch Ihren Dickdarm bewegt, der zur besseren Sicht aufgeblasen ist. Dann wird das Koloskop zurückgezogen, damit die Auskleidung untersucht werden kann. Bei Bedarf führt der Arzt eine Biopsie durch, entfernt Polypen und kleine Tumoren und versiegelt Blutungsbereiche.
Erholung von der Sedierung
Nach einer Darmspiegelung werden Sie in einen Aufwachraum gebracht und können dort ein oder zwei Stunden bleiben. Ihre Sedierung lässt während der Erholungsphase allmählich nach, aber Sie benötigen aus Sicherheitsgründen immer noch jemanden, der Sie nach Hause fährt. Möglicherweise treten aufgrund der während des Eingriffs injizierten Luft Bauchkrämpfe oder Blähungen auf, die sich jedoch in Kürze bessern.
Befolgen Sie nach einer Darmspiegelung immer die Entlassungsanweisungen Ihres Arztes, aber Sie sollten in der Lage sein, nach einigen Stunden Ruhe wieder eine normale Ernährung und leichte Aktivität aufzunehmen.
Übung nach der Koloskopie
Nach Angaben der Oxford University Hospitals sollten Sie nach einer Koloskopie 24 Stunden lang keine anstrengenden Aktivitäten durchführen. Dies ist nicht auf das Verfahren selbst zurückzuführen, sondern auf die Sedierung, die zur Durchführung des Verfahrens erforderlich ist.
