Pfefferminzbonbons sind Kräuter, die in der Folklore seit langem für ihre Fähigkeit bekannt sind, Magenverstimmung zu beruhigen. Während die Minzfamilie viele Küchenkräuter wie Rosmarin und Oregano umfasst, verwenden Verdauungshilfsmittel wie Minzbonbons, Tees und Öle meistens Pfefferminze und grüne Minze. Trotz seiner angeblichen medizinischen Eigenschaften ist Pfefferminze ein Nahrungsergänzungsmittel, das Krankheiten nicht verhindern oder behandeln kann. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Minze therapeutisch anwenden.
Wie Pfefferminze funktioniert
Krankheit, Stress und scharfes Essen können dazu führen, dass sich Ihre Verdauungsmuskeln zusammenziehen. Die beruhigende und betäubende Wirkung der Pfefferminze blockiert den Anstieg der Kalziumionen, die die Krämpfe verursachen, und entspannt die unwillkürlichen Muskeln Ihres Verdauungstrakts. Diese Aktion löst Krämpfe und lindert Blähungen und Übelkeit. Es ermöglicht dem angesammelten schmerzhaften Gas, sowohl nach oben als auch nach unten durch den Trakt zu gelangen, wodurch Verdauungsstörungen und Magenverstimmung gelindert werden.
Verdauungsbedingungen
Pfefferminze kann Übelkeit und Beschwerden lindern. Eine Studie in der Septemberausgabe 1997 des "Journal of Advanced Nursing" ergab, dass Pfefferminzöl die postoperative Übelkeit lindert und die Verabreichung von mehr Schmerzmitteln ermöglicht. Praktiker der Komplementärmedizin empfehlen häufig Pfefferminze, um die Schmerzen des Reizdarmsyndroms zu lindern. Im Jahr 2011 veröffentlichten Wissenschaftler der Universität von Adelaide in Australien Ergebnisse ihrer Studie, die zeigen, dass Pfefferminze Schmerzen lindert, indem sie einen Anti-Schmerz-Kanal namens TRPM8 aktiviert. Mit diesen Informationen hoffen sie auf eine mögliche allgemeine klinische Behandlung von IBS.
Minzbonbons
Einige Formen der Minze sind essbar, andere nicht. Sie können Minzblätter für Tees und zum Kochen verwenden, und Minzbonbons haben einen langen Ruf als Verdauungshilfe nach dem Abendessen. Am Ausgang mexikanischer und italienischer Restaurants, die scharfe und saure Gerichte servieren, gibt es häufig Pfefferminzbonbons. Wenn Sie Ihre eigenen Minzbonbons auswählen, wählen Sie diejenigen aus, die reines Minzöl enthalten. Das Essen von Minzbonbons mit künstlichem Geschmack beruhigt Ihre Magenverstimmung nicht. Einige Pfefferminzbonbons, die reines Minzöl enthalten, können auch andere synthetische und entzündliche Inhaltsstoffe wie Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt enthalten. Ihre beste Wahl zur Linderung von Magenverstimmung ist die Verwendung von natürlichen Pfefferminzbonbons.
Vorsichtshinweise
Wie bei allen anderen pflanzlichen Heilmitteln müssen Sie sich der richtigen Anwendung und der Kontraindikationen bewusst sein. Während Minze beispielsweise bei den meisten Arten von Verdauungsstörungen helfen kann, kann sie bei gastroösophagealer Refluxkrankheit Sodbrennen und sauren Reflux verursachen. Pfefferminzbonbons ohne magensaftresistente Beschichtung oder verzögerte Freisetzung lösen sich zu früh im Verdauungsprozess auf und entspannen den Schließmuskel, der verhindert, dass Magensäure in die Speiseröhre zurückkehrt. Aus diesem Grund werden Sie auch keine Erleichterung für Ihre Magenverstimmung finden. In ähnlicher Weise kann Pfefferminze Durchfallstörungen lindern, aber Verstopfung verschlimmern. Wenn Verdauungsmuskelkrämpfe Ihre Verstopfung verursachen, kann Pfefferminze helfen, aber es hilft nicht Verstopfung, die durch gelähmte Verdauungsmuskeln verursacht wird. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Minze verwenden, wenn Sie eine Krankheit haben, die über die übliche Magenverstimmung hinausgeht.
Warnung
Geben Sie niemals einem Säugling oder Kleinkind Pfefferminze. Das Menthol in der Pfefferminze kann ein brennendes Gefühl im Mund verursachen, und Pfefferminzöl, das zum Einatmen auf das Gesicht aufgetragen wird, kann Ersticken, Würgen und / oder lebensbedrohliche Atemprobleme verursachen.
