Unter den Hilfsmitteln zur Gewichtsreduktion ohne Diät und ohne Bewegung gibt es eine Fülle magnetischer Geräte. Magnetringe, -armbänder oder -ohrringe werden wegen ihrer angeblichen Auswirkungen auf den Stoffwechsel und die Durchblutung verkauft, um den Gewichtsverlust zu unterstützen. Es gibt jedoch keinerlei Hinweise auf die Wirksamkeit von Magneten beim Gewichtsverlust.
Vorgeschlagener Wirkungsmechanismus
Der Nordpol eines Magneten soll den Stoffwechsel anregen, den Kalorienverbrauch in den Zellen erhöhen und damit den allgemeinen Energieaufwand erhöhen. In den Ringen - je nach Ausführung zum Tragen an Fingern oder Zehen vermarktet - werden die Magnete in Kombination mit Akupressurprinzipien eingesetzt. Akupressur ist eine alternative Therapietechnik, die auf der Idee basiert, dass die Stimulation bestimmter Körperstellen zu Veränderungen der inneren Organe und physiologischen Prozesse führt. Die allgemeinen Prinzipien sind die gleichen wie in der Akupunktur.
Mangel an Beweisen
Es gibt keinerlei Hinweise darauf, dass Magnetringe zur Gewichtsreduktion oder Gewichtserhaltung eingesetzt werden können. Eine Suche in PubMed, einer Datenbank mit mehr als 23 Millionen Zitaten für biomedizinische Literatur, ergab keine klinischen Studien mit Magnetringen oder Armbändern, die angeblich zur Behandlung von Fettleibigkeit oder zur Gewichtsreduktion eingesetzt wurden. Es gibt einige Studien, die belegen, dass Akupunktur oder Akupressurbehandlungen einen gewissen Einfluss auf den Gewichtsverlust haben. Die 2009 durchgeführte systematische Überprüfung solcher Studien ergab jedoch, dass die Qualität der Studien, die die Wirksamkeit dieser Methoden unterstützen, im Allgemeinen schlecht ist.
Möglicher Wirkungsmechanismus
Und doch gibt es Menschen, die auf die Armbänder und Ringe schwören und die Art und Weise, wie Magnete ihnen beim Abnehmen halfen. Die beste Erklärung für diese Ergebnisse ist ein einfacher Placebo-Effekt. Das Bewusstsein, eine Behandlung zu erhalten und an ihre Wirksamkeit zu glauben, kann eine starke Kraft bei der Heilung sein, insbesondere wenn psychologische und motivierende Faktoren ebenso wichtig sind wie Verhaltensänderungen wie Gewichtsverlust.
