Akne macht nie Spaß, egal wie schlimm es ist oder wie oft Sie es bekommen. Sie haben vielleicht viele Hausmittel ausprobiert, in der Hoffnung, eine Wunderlösung zu finden, vielleicht sogar jeden Tag Backpulver ins Gesicht zu geben, aber können Zitrone und Backpulver Ihre Haut reinigen?
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Obwohl Backpulver und Zitrone weithin als natürliche Heilmittel gegen Akne angepriesen werden, können sie tatsächlich Ihre Haut reizen und Ihre Ausbrüche verschlimmern.
Zitronensaft gegen Akne
Das Plus an Zitronensaft ist, dass es sich um ein natürliches, kostengünstiges Produkt handelt, das Sie problemlos im Geschäft kaufen können. Die Wissenschaft schlägt jedoch nicht vor, dass Sie mit Zitronensaft direkt auf Ihrer Haut signifikante Ergebnisse erzielen. Die Frucht selbst kann Ihre Augen aufgrund ihrer Säure verbrennen und Ihre Haut von ihren natürlichen Ölen befreien (was Ihre Akne möglicherweise verschlimmern könnte).
Akne wird häufig durch eine Störung des natürlichen pH-Werts Ihrer Haut verursacht, unabhängig davon, ob dies auf Stress, Hormone oder die von Ihnen verzehrten Lebensmittel zurückzuführen ist. Bei jeder Behandlung sollten Sie besonders darauf achten, den pH-Wert Ihrer Haut noch mehr zu stören, was das Problem nur verschlimmert.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2018 im Molecules Journal kann die Verwendung von Zitronensäure-Hautpeelings zu einer Schwellung und Austrocknung des Gesichts führen, insbesondere wenn Sie sie zu häufig oder zu häufig verwenden. Wenn Sie neugierig auf diese Methode sind und sie wirklich selbst ausprobieren möchten, beginnen Sie mit einer sehr kleinen Menge Zitronensaft, um die Reaktion Ihrer Haut darauf zu testen. Sie werden nach einigen Tagen wissen, ob bei Ihnen eine Nebenwirkung auftritt.
Sie können auch versuchen, ein ätherisches Zitrusöl aufzutragen, das in Maßen absolut sicher verwendet werden kann - obwohl Sie möglicherweise auch feststellen, dass es den pH-Wert Ihrer Haut stört. Versuch und Irrtum können Ihnen helfen, festzustellen, ob Zitrone Ihre gestörte Haut heilen kann.
Bicarbonat Soda und Zitrone für die Haut
Wie Zitrone wird Backpulver häufig als Wundermittel gegen Akne angepriesen, aber funktioniert es wirklich? Leider wurde wenig über die spezifischen Auswirkungen des täglichen Aufbringens von Backpulver auf Ihr Gesicht geforscht. Es kann für Ihre Haut abrasiv sein und aufgrund von Reizungen tatsächlich mehr Ausbrüche verursachen.
Wenn Sie dies selbst ausprobieren möchten, fangen Sie wieder klein an. Verwenden Sie eines Morgens oder einer Nacht nur eine Prise Backpulver in Ihrer Feuchtigkeitscreme, um zu sehen, wie Ihre Haut reagiert. Aber wenn Sie es übertreiben, können Sie mehr Schaden als Nutzen anrichten.
Backpulver und Zitrone Alternativen
Glücklicherweise gibt es viele natürliche Behandlungen für Akne, die einen stärkeren wissenschaftlichen Hintergrund haben. Pflanzliche Heilmittel wie Rosmarin und Teebaum können sicher in Ölform auf die Haut aufgetragen werden, und Sie finden sie auch als Inhaltsstoffe in vielen im Laden gekauften Hautpflegeprodukten.
Versuchen Sie, ätherisches Teebaumöl oder Lavendelöl (in kleinen Dosen) zu verwenden, um Ihre Ausbrüche zu behandeln, anstatt Backpulver und Zitrone. Und im Zweifelsfall kann Ihr Hautarzt Ihnen helfen, eine natürliche Lösung zu finden, die langfristig für Sie funktioniert.
Während Akne frustrierend sein kann, ist die Haut jeder Person anders - was für Sie funktioniert, kann also anders sein als das, was für andere funktioniert. Probieren Sie verschiedene natürliche Heilmittel aus, um herauszufinden, was Ihnen dabei helfen kann, gut auszusehen und sich gut zu fühlen.
