Der Blutdruck und der Puls sind zwei medizinische Messungen, mit denen routinemäßig der Gesundheitszustand einer Person bestimmt wird. Jeder bleibt eng mit dem Herzen verbunden, dem wichtigsten Organ des Körpers. Regelmäßige Überwachung und Präventionsstrategien können zu einer guten Herzgesundheit beitragen.
Der Blutdruck
Der Blutdruck und der Puls sind zwei sehr unterschiedliche Messungen, aber sie haben das Herz als gemeinsamen Nenner. Der Blutdruck besteht aus dem Druck, den das Blut auf die Wände der Arterien ausübt, wenn es durch den Körper fließt. Die zwei Kräfte, die während dieses Prozesses wirken - im Allgemeinen als "Messwerte" oder als systolisch und diastolisch bezeichnet - bilden den Blutdruckmesswert. Der systolische Wert stellt den höchsten Wert dar, eine Aktion, die den Druck aufzeichnet, wenn sich das Herz zusammenzieht, während Blut durch den Körper fließt. Es ist in der Regel zuerst aufgeführt. Der zweite aufgeführte diastolische Wert stellt den niedrigeren Wert dar und definiert den Druck während der Entspannungsphase eines Herzschlags.
Der Puls
Der Puls, eine etwas einfachere Messung, repräsentiert die tatsächliche Anzahl von Herzschlägen pro Minute. Der Leistungserbringer zählt die Herzschläge über einen Zeitraum von einer Minute, während sich eine Person in einem Ruhezustand befindet. Ursachen für einen langsamen oder schwachen Puls, bekannt als Bradykardie, sind Elektrolytstörungen, Herzmuskelschäden oder Bluthochdruck. Im Gegensatz dazu weist eine überdurchschnittlich hohe Pulsfrequenz, die als Tachykardie bezeichnet wird, auf Unterbrechungen der elektrischen Impulse des Herzens hin.
Messung von Blutdruck und Puls
Der Unterschied bei den Messungen besteht darin, was eine Person misst: Der Druck gegen die Arterien wird im Vergleich zum tatsächlichen Herzschlag gezählt. Um den Blutdruck zu messen, verwendet eine Person einen als Blutdruckmessgerät und Stethoskop bekannten Monitor. Die Manschette liegt eng am Oberarm an, wobei der Gummischlauch direkt über der Ellbogenbeuge liegt, an der sich die Hauptarterien befinden. Nach dem Befestigen die Manschette aufpumpen, bis die Nadel den Bereich von 180 bis 200 erreicht. Nachdem Sie den Stethoskopkopf über die Arterien gelegt haben, lassen Sie den Druck allmählich nach, während Sie auf das Zifferblatt achten, und beginnen Sie, genau zuzuhören. Wenn Sie auf den Rhythmus des ersten und des letzten Herzschlags achten, repräsentiert die Zahl, die beim ersten Herzschlag notiert wird, den systolischen Rhythmus. Die Zahl, die beim letzten Rhythmusschlag notiert wurde, gibt die diastolischen Zahlen der Blutdruckmessung wieder. Das Messen des Pulses erfordert einen leichten Druck über die Arterie im Handgelenk, indem die ersten beiden Finger auf das Daumengelenk gelegt und zum inneren Handgelenk hinuntergeführt werden, um den Herzschlag zu fühlen. Das Zählen der Schläge für 30 Sekunden und das Multiplizieren mit zwei ergibt die Schläge pro Minute. Die häufigsten Stellen für die Pulsmessung sind neben dem Handgelenk die Leistengegend, die Kniekehle, der Nacken, die Schläfen und die Fußspitze.
Normale Blutdruck- und Pulsmessungen
Blutdruckwerte im Bereich von 120/80 oder weniger bleiben eine normale Überlegung für Erwachsene, während ein Wert von 120 bis 139 über 80 bis 89 eine Diagnose als "prähypertensiv" rechtfertigen kann und eine Überwachung erfordern würde. Eine endgültige Diagnose des Bluthochdrucks würde bei konsistenten Messwerten über 140/90 erfolgen. Eine normale Pulsfrequenz variiert je nach Alter der Person. Normaler Herzschlag wäre zum Beispiel 60 für Säuglinge; 70 bis 120 für Kinder von 1 bis 10 Jahren; 60 bis 100 für Kinder über 10 Jahre bis zum Erwachsenenalter; und 40 bis 60 für Sportler. Niedrige Pulsfrequenzen, eine anerkannte Variable unter Sportlern, bleiben ein Nebeneffekt des Körpertrainings und der Körperfitness. Ein eindeutiger Zusammenhang besteht zwischen dem Stoffwechsel von Säuglingen und Kleinkindern im Hinblick auf die bei Kindern unter 10 Jahren beobachtete erhöhte Herzfrequenz. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich diese Rate allmählich zu einem ruhigeren Tempo. Interessanterweise zeigt ein Anstieg des einen nicht automatisch einen Anstieg des anderen an, obwohl ein Zusammenhang zwischen Herz und Puls und Blutdruck bestehen bleibt. Während beispielsweise eine hohe Pulsfrequenz auf eine Infektion hindeuten kann, kann der Blutdruck innerhalb einer normalen Grenze bleiben.
Bedeutung von Blutdruck und Puls
Die Überwachung von Blutdruck und Puls bleibt eine bequeme und einfache Methode zur Beurteilung der Herzaktivität. Viele Krankheiten können den Blutdruck beeinflussen; Abnormale Blutdruckwerte deuten auf bevorstehende medizinische Probleme hin. Eine hohe Pulsfrequenz kann auf das Vorliegen einer Infektion hinweisen, während eine niedrige Pulsfrequenz auf einen Mangel an ausreichender Herzfunktion hinweisen kann. Wenn sich die Schläge bei der Pulsmessung "hart" anfühlen, kann dies auf eine arterielle Blockade aufgrund eines hohen Cholesterinspiegels oder Diabetes hinweisen. Regelmäßige ärztliche Untersuchungen bei qualifizierten Ärzten sind nach wie vor die beste Methode zur Vorbeugung und Früherkennung.
