Identifizierung
Malabsorption kann zahlreiche verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel Morbus Crohn, Zöliakie, bestimmte Arten von Krebs und Krebsbehandlungen, HIV / AIDS und die als Whipple-Krankheit bekannte bakterielle Infektion, sagt das University of Pittsburgh Medical Center. Menschen mit Zöliakie haben eine abnormale Allergie gegen Gluten, eine Art Protein in Gerste, Roggen, Weizen und Hafer. Darmparasiten und einige Störungen, die Ihre Verdauung beeinträchtigen, wie das Kurzdarmsyndrom oder Bauchspeicheldrüsenerkrankungen, können ebenfalls zu einer Malabsorption führen. Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien wie Laktoseintoleranz sind ebenfalls mögliche Ursachen für Malabsorption. Jede Erkrankung, die eine Malabsorption verursacht, hat ihre eigenen Behandlungsoptionen und Arzneimitteltherapien.
Prävention / Lösung
Malabsorptionszustände können verhindern, dass Ihr Darm Nährstoffe aus den von Ihnen verzehrten Lebensmitteln aufnimmt. Daher kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln häufig dazu beitragen, Mängel zu verhindern oder zu behandeln. Wenn Sie an Morbus Crohn leiden, bei dem es sich um eine chronisch entzündliche Darmerkrankung handelt, müssen Sie nach Angaben des University of Maryland Medical Centers möglicherweise Zink-, Calcium- und Vitamin D-Präparate einnehmen. Wenn Sie aufgrund der Zöliakie (Zöliakie) spezifische Defizite entwickeln, können Sie von der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit den Vitaminen A, D und K, Kalzium, Eisen, Folsäure, Magnesium und Zink profitieren, so das Gesundheitssystem der Universität von Michigan. Alternativ kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, ein Multivitamin-Mineral-Präparat einzunehmen. Wenn Sie an Morbus Whipple oder einer ähnlichen bakteriellen Infektion leiden, die zu einer Malabsorption führt, müssen Sie nach Angaben von MayoClinic.com möglicherweise Kalzium-, Vitamin D-, Folsäure-, Eisen- und Magnesiumpräparate einnehmen. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Nahrungsergänzungsmittel Sie möglicherweise benötigen, bevor Sie mit der Einnahme beginnen.
Andere Ergänzungen
Zusätzlich zu Nahrungsergänzungsmitteln, die helfen können, durch Malabsorption verursachte Nährstoffmängel zu korrigieren, könnten bestimmte andere natürliche Ergänzungsmittel helfen. Eine Supplementierung mit Omega-3-Fettsäuren wie in Fischölkapseln, Probiotika wie Saccharomyces boulardi, Glutamin oder N-Acetylglucosamin könnte beispielsweise auch zur Behandlung der mit Morbus Crohn verbundenen Symptome beitragen, so das Medical Center der University of Maryland. Menschen mit Zöliakie und anhaltender Depression können laut dem Gesundheitssystem der Universität von Michigan von der Einnahme von zusätzlichem Vitamin B6 profitieren. Auch Menschen mit Zöliakie benötigen möglicherweise Lipase- und Pankreasenzyme, da sie häufig nicht genügend Verdauungsenzyme aus der Bauchspeicheldrüse produzieren. Kräuterpräparate wie Boswellia, Marshmallow, Kurkuma, Katzenkralle und Glattulme können entzündungshemmende oder beruhigende Wirkungen auf Ihren Darm haben, die Ihre Symptome verbessern können, wenn Sie an einer entzündlichen Darmerkrankung leiden. Es gibt jedoch keine schlüssigen medizinischen Untersuchungen, die belegen, dass eines dieser Präparate Malabsorption oder die damit verbundenen Krankheiten wirksam behandeln kann.
Überlegungen
Denken Sie daran, dass auch andere Änderungen der Ernährung und des Lebensstils bei der Behandlung von Erkrankungen hilfreich sein können, die der Malabsorption zugrunde liegen. Die Vermeidung von übermäßigem Alkoholkonsum und die Verwendung von Abführmitteln kann beispielsweise dazu beitragen, die Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen zu fördern, so das Medical Center der Universität von Pittsburgh. Wenn Sie unter einer Malabsorptionsstörung leiden, sollten Sie auf Reisen nur Wasser in Flaschen trinken und nur gekochte Lebensmittel verzehren. Menschen mit schwerem Morbus Crohn müssen manchmal eine elementare Diät einhalten, eine Art flüssige Diät, die leicht verdaulich ist, stellt das University of Maryland Medical Center fest. Aufhören zu rauchen, Stress abzubauen und regelmäßig Sport zu treiben, kann ebenfalls dazu beitragen, die Symptome von Morbus Crohn zu lindern. Eine glutenfreie Ernährung wird nach Angaben des Gesundheitssystems der Universität von Michigan oft für Zöliakie-Betroffene empfohlen.
Warnung
Besprechen Sie alle Änderungen der Ernährung oder des Lebensstils, einschließlich der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln, im Voraus mit Ihrem Arzt. Denken Sie daran, dass Menschen mit Krankheiten, die zu einer Malabsorption führen, häufig die Hilfe eines registrierten Diätassistenten benötigen, um sicherzustellen, dass sie ausreichende Nährstoffe erhalten. Sie sollten keine pflanzlichen oder natürlichen Zusätze einnehmen, bevor Sie sich zum ersten Mal an Ihren Arzt wenden. Sogar Vitamin- und Mineralstoffzusätze können Nebenwirkungen, Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und andere Gesundheitsgefahren verursachen.
