Der Rhesus- oder Rh-Faktor ist ein Protein, das auf der Oberfläche der roten Blutkörperchen der meisten Menschen vorhanden ist. Laut der Nemours Foundation sind rund 85 Prozent der Menschen Rh-positiv. Die Rh-negative Diät ist größtenteils das Ergebnis der Arbeit von Dr. Laura Power, der Schöpferin der Biotype Diets. Laut Dr. Power entwickelte sich rh-negatives Blut, dessen rote Blutkörperchen ohne den Rh-Faktor sind, nur in den isolierten Gemeinden der französischen und spanischen Pyrenäen und weist die höchste Neigung zu Nahrungsmittelallergien auf, was eine spezielle Ernährung erforderlich macht.
Identifizierung
Die Rh-negative Diät basiert auf der anderen Hauptklassifikation Ihres Blutes, O, A oder B. Dr. Powers Biotyp-Diäten sind in erster Linie für diese häufigeren Blutgruppen konzipiert. Wenn Sie sich dazu entschließen, Ihre Ernährung auf Ihre Blutgruppe abzustimmen, sollten Sie sich zunächst auf Ihre ABO-Blutgruppe konzentrieren. Zusätzlich zu den Biotype-Diäten können Sie sich auch auf die Blutgruppendiäten des D'Adamo-Instituts beziehen.
Eigenschaften
Laut Dr. Power erklärt die Entwicklung des Rh-negativen Blutes in Westeuropa, warum die Blutgruppe bei westeuropäischen Lebensmitteln am besten abschneidet. Im Rahmen der ABO-Blutgruppen-Diät sollten Rh-negative Personen eine Vielzahl von Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchten, europäischem Obst und Gemüse, Wurzeln, Knollen und Samen essen. Zusätzlich zu den durch die ABO-Blutgruppe auferlegten Einschränkungen sollten rh-negative Personen jedoch auch bestimmte Lebensmittel in diesen Kategorien meiden, gegen die sie allergisch oder überempfindlich sein können.
Überlegungen
In einer Studie, die 2007 im "Journal of Nutritional and Environmental Medicine" veröffentlicht wurde, beschrieb Dr. Power die Ergebnisse ihrer Experimente zu allergischen Reaktionen auf Lebensmittel, die auf der Blutgruppe basieren. Dem Artikel zufolge zeigten die Ergebnisse tatsächlich Reaktionen, die nach der Blutgruppe strukturiert waren, was den Ansatz der Blutgruppendiät bestätigte. Rh-negatives Blut reagierte am stärksten mit Eiern, Milch, Käse, Nüssen, Bohnen und Gluten. Es war auch konsistent unter den Top-Herstellern von Immunglobulin E (IgE).
Warnungen
Die Ergebnisse von Dr. Powers in Bezug auf IgE spiegeln die Tatsache wider, dass Personen mit Rh-negativem Blut wahrscheinlicher an einer echten Nahrungsmittelallergie leiden. Laut Medline Plus sind echte Nahrungsmittelallergien, bei denen der Körper eine Immunantwort gegen Moleküle in bestimmten Nahrungsmitteln auslöst, relativ selten - sie betreffen weniger als 1 Prozent der amerikanischen Bevölkerung. Insbesondere die Produktion von IgE-Antikörpern ist für die Symptome einer primären Nahrungsmittelallergie verantwortlich. Rh-negative Blutgruppen reagierten am stärksten auf Erdnüsse, was auf eine Neigung zu Erdnussallergien hindeutet. Der negative Rh-Faktor ist auch überempfindlich gegen Bohnen.
Theorien / Spekulationen
Zusätzlich zu den ABO-Blutgruppen möchten Sie möglicherweise mehr über Ihren Genotyp erfahren. Dr. Peter D'Adamo, ein Pionier in der Blutgruppendiät, entwickelte auch ein paralleles Diät-System, das eher auf der genetischen als auf der Blutgruppe basiert. Laut Dr. Tom Greenfield, einem britischen Arzt, der die D'Adamo-Diät anwendet, sollten rh-negative Personen ihre ABO-Diät spezifisch anpassen und könnten je nach Genotyp völlig unterschiedliche Ernährungsweisen haben. Greenfield zitiert D'Adamo als Empfehlung, dass weniger Körner für alle Rh-negativen Individuen, weniger Früchte für A-negative und mehr Protein für B- und O-negative Individuen empfohlen werden.
