Uterusmyome sind gutartige Wucherungen in der Gebärmutterschleimhaut. Millionen von Frauen haben diese nicht krebsartigen Wucherungen in ihrer Gebärmutter, was zu Beschwerden führen kann. Laut der Mayo-Klinik leiden bis zu drei von vier Frauen an Uterusmyomtumoren. Myome können eine Gewichtszunahme verursachen, die auf die zugrunde liegenden hormonellen Ungleichgewichte oder die Größe des Myoms zurückzuführen sein kann. Laut Marcy E. Holmes, einer Krankenschwester im Women to Women Health Care Center in Yarmouth, Maine, kann das Abnehmen Uterusmyome lindern. Mit Mühe und ärztlicher Behandlung können Sie die Herausforderung des Abnehmens mit Myomen bewältigen.
Myom Gewichtszunahme
Obwohl Uterusmyome schmerzlos sein und keine Symptome verursachen können, sind auch Beschwerden häufig. Uterusmyome können eine Gewichtszunahme verursachen, insbesondere im Bauchraum. Große Myome können dazu führen, dass eine ausreichende Schwellung des Abdomens mit einer Schwangerschaft verwechselt wird. Andere Symptome im Zusammenhang mit Uterusmyomen sind starke und anhaltende Menstruationsblutungen, Beckendruck oder Schmerzen, häufiges Wasserlassen und Verstopfung.
Behandlungen und Gewichtsverlust
Uterusmyome werden durch ein Hormonungleichgewicht verursacht. Die Hormone, die am Menstruationszyklus einer Frau beteiligt sind, lassen Myome wachsen, was es wahrscheinlich macht, dass Frauen im gebärfähigen Alter und diejenigen, die einen Hormonersatz nach der Menopause einnehmen, diese erleben. Östrogen und Progesteron stimulieren das Myomwachstum. Antibabypillen können die Hormone, die Myome verursachen, unterdrücken und das weitere Wachstum der Myome stoppen. Ihr Arzt wird möglicherweise eine Operation durchführen, um Ihre Myome zu entfernen. Wenn Ihre Myome groß waren, können Sie Gewicht verlieren, nachdem sie entfernt wurden.
Diät und Bewegung
Diät und Bewegung können Ihnen auch dabei helfen, durch Uterusmyome an Gewicht zu verlieren. Reduzieren Sie täglich 500 bis 1.000 Kalorien, um ein bis zwei Pfund pro Woche zu verlieren. Ernähren Sie sich ausgewogen mit Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Fleisch und fettarmer Milch. Nehmen Sie an den meisten Tagen der Woche mindestens 30 Minuten lang an Aerobic-Übungen mittlerer Intensität teil. Das Women to Women Health Center empfiehlt, Lebensmittel zu meiden, die mit Pestiziden und künstlichen Wachstumshormonen, die Xenoestrogene enthalten, die zu Uterusmyomen beitragen können, angebaut werden.
Warnungen
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Myome Schmerzen oder Symptome verursachen, die so stark sind, dass sie Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie unter extrem starken Menstruationsblutungen leiden, die zu Anämie führen können. Ständige Schmerzen im Becken oder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr sind ebenfalls Gründe, einen Arzt aufzusuchen.
