Diabetes verursacht einen überdurchschnittlichen Blutzuckerspiegel, der kleine Blutgefäße im Auge schädigen kann. Viele Menschen mit Diabetes leiden an Sehkomplikationen, die sich im Verlauf ihrer Krankheit langsam entwickeln. Ein hoher Blutzuckerspiegel kann auch vorübergehende Sehstörungen verursachen, die mit einem hohen Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit zusammenhängen.
Ursachen
Wenn eine Person mit Diabetes eine Mahlzeit isst, steigt der Blutzuckerspiegel. Wenn die Mahlzeit reich an Kohlenhydraten ist, kann der Blutzucker auf einen viel höheren Wert als normal ansteigen und länger als gewöhnlich dauern, bis er wieder normal ist. Wenn der Blutzuckerspiegel steigt, sammelt sich Glukose in der Augenlinse an. Um den hohen Glukosespiegel zu verdünnen, nimmt die Linse auch mehr Flüssigkeit auf. Die zusätzliche Flüssigkeit verändert die Form der Linse, was die Sehfähigkeit beeinträchtigen kann, erklärt der Family Health Guide der Harvard Medical School. Die Linse im Auge ändert normalerweise ihre Form für Nah- oder Fernsicht. Eine Schwellung der Linse ändert ihre Form und führt zu verschwommenem Sehen.
Verhütung
Das Verhindern großer Veränderungen der Glukosemenge im Blut durch Kontrolle der Kohlenhydrataufnahme während der Mahlzeiten hilft, Schwellungen der Linse und Sehstörungen nach den Mahlzeiten zu verhindern. Während bei jedem nach dem Essen ein Anstieg des Blutzuckers auftritt, kann die Auswahl von Lebensmitteln, bei denen der Blutzuckerspiegel langsamer ansteigt, dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und die erhöhten Werte zu vermeiden, die die Augenlinse beeinträchtigen können.
Nahrungsmittelwahlen
Kohlenhydrate mit einem niedrigen glykämischen Index verursachen einen langsameren Anstieg des Blutzuckerspiegels und verursachen weniger wahrscheinlich Blutzuckerspitzen, die zu Linsenwechseln führen können. Der glykämische Index weist Lebensmitteln einen Wert zu, der auf einer Skala von 1 bis 100 basiert, wobei reine Glukose eine Bewertung von 100 erhält. Alle anderen Lebensmittel werden mit Glukose verglichen, dem am schnellsten absorbierten Kohlenhydrat. Ein Lebensmittel mit einer Punktzahl von 60 verursacht beispielsweise einen Anstieg des Blutzuckers um 60 Prozent gegenüber Glukose, erklärt die Iowa State University.
Verschreibungsänderungen
Da der Blutzuckerspiegel bei der Erstdiagnose von Diabetes möglicherweise stärker als normal schwankt, schlägt Ihr Arzt möglicherweise vor, die Brillenverordnung erst zu ändern, wenn sich Ihr Blutzuckerspiegel stabilisiert, erklärt Dr. Charles Slonim von All About Vision, da sich Ihr Sehvermögen möglicherweise verbessert, wenn sich Ihr Blutzucker ändert Ebenen sind unter Kontrolle.
