Die besten Schuhe zum Laufen auf Asphalt

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Anonim

Wonach schauen

Laufschuhe, die für den Bürgersteig entwickelt wurden, sind für wiederholte Bewegungen auf einer relativ ebenen, aber harten Oberfläche ausgelegt. Achten Sie daher auf Schuhe mit etwas mehr Polsterung. Die besten Schuhe zum Laufen auf Bürgersteigen haben eine mittlere oder maximale Stabilität und sind etwas fester als andere Schuhe. Laufschuhe für Gehsteige haben jedoch nicht die gleiche robuste Struktur wie Trail-Laufschuhe, da Sie nicht auf Wurzeln, Steine ​​und andere Hindernisse vorbereitet sein müssen, die sich auf dem Trail befinden.

Eine Frau rennt auf dem Bürgersteig. Bildnachweis: Starcevic / iStock / Getty Images

Häufige Fehler

Beim Kauf eines Laufschuhs ist der am häufigsten übersehene Faktor die Passform. Stellen Sie sicher, dass die Laufschuhe absolut perfekt sitzen, mit einem Fingerabstand zwischen dem Ende Ihres Zehs und dem Ende des Schuhs. Bei den Schnürsenkeln sollten Sie nur in der Lage sein, die Breite eines Fingers zwischen Ihrem Fuß und dem Schuh anzupassen. Kaufen Sie am Ende des Tages Schuhe, wenn Ihre Füße etwas größer sind als am Morgen. Dies ist, wenn sie in der Größe ähnlich sind, wenn Sie ausgeführt werden.

Wo zu kaufen

Beim Kauf von Laufschuhen haben Sie drei Möglichkeiten: lokale Laufgeschäfte, Filialisten und Online-Händler. Lokale Laufgeschäfte bieten intelligente, erfahrene Verkäufer und sind eine gute Möglichkeit, lokale Unternehmen zu unterstützen. Ihre Preise können jedoch hoch sein und sie verfügen möglicherweise nur über begrenzte Lagerbestände. Filialisten bieten Ihnen einen Platz zum Anprobieren von Schuhen, aber ihre Mitarbeiter können je nach Filiale möglicherweise nicht viel Hilfe leisten, und der Lagerbestand ist möglicherweise ebenfalls begrenzt. Online-Händler bieten Ihnen eine hervorragende Auswahl und in der Regel einen passenden Preis. Sie können ein Paar Schuhe jedoch nur dann anprobieren, wenn Sie sie bestellen und prüfen, ob sie passen.

Kosten

Ein Paar Straßenlaufschuhe kostet etwa 100 US-Dollar. Der Sneaker Guide des Fitness Magazins listet mehrere Paar Laufschuhe für das Straßenrennen auf, von denen die billigsten rund 80 US-Dollar und die teuersten 140 US-Dollar kosten. Sie können jedoch mit Sicherheit mehr für Schuhe bezahlen, und Sie können möglicherweise Schuhe für weniger im Verkauf finden.

Insider-Tipps

In den besten Laufgeschäften gibt es einen bestimmten Ort, an dem Sie ein Paar Schuhe ausprobieren können, z. B. einen Gehweg hinter dem Geschäft. Wenn dies nicht der Fall ist, können Sie den Verkäufer fragen, ob Sie die Schuhe ausprobieren können, indem Sie zur Ecke des Geschäfts laufen. Dies funktioniert am besten, wenn Sie bereits eine Beziehung mit dem Verkäufer als Stammkunde aufgebaut haben.

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