Vitamin K, ein Vitamin, das für die Blutgerinnung unerlässlich ist, kann auch dazu beitragen, dass Ihre Haut jünger aussieht. In neugeborenen Kindergärten in den USA erhalten Säuglinge regelmäßig eine Dosis Vitamin K, um möglichen Blutungen vorzubeugen. Jetzt glauben Dermatologen, dass Vitamin K auch dazu beitragen kann, dass alternde und geschädigte Haut jünger und gesünder aussieht.
Reduziert die Schwere von Blutergüssen
Zwei Studien legen nahe, dass Vitamin-K-Creme die Haut nach gepulsten Farbstofflaser-Behandlungen, mit denen normalerweise Besenreiser im Gesicht beseitigt werden, schneller heilen lässt. In einer 2004 an der University of Miami Medical School durchgeführten Studie verwendeten Patienten, die sich einem Laserverfahren unterzogen, eine Creme, die Vitamin K auf der einen Gesichtshälfte und ein Placebo auf der anderen Seite enthielt. Die Hälfte der Patienten benutzte die Creme zwei Wochen vor der Behandlung. Die andere Hälfte benutzte es zwei Wochen nach der Behandlung. In der postoperativen Gruppe waren die Blutergüsse auf der Vitamin-K-Seite des Gesichts weniger stark als auf der Placebo-Seite. Patienten in der präoperativen Gruppe zeigten keinen Unterschied.
Im Jahr 2009 gaben Forscher der Universität von Colorado Patienten ein Vitamin-K-Oxid-haltiges Gel, das sie nach einer Laseroperation auf einer Seite ihres Gesichts und ein Placebo auf der anderen Seite verwenden konnten. Die Forscher verwendeten Fotos, um die Auflösung der blauen Flecken - wie schnell die blauen Flecken verblassen - jeden Tag zu bewerten. Die Vitamin-K-Seite des Gesichts zeigte jeden Tag nach dem zweiten Tag durchweg mehr Besserung als die Placebo-Seite. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die topische Anwendung von Vitamin-K-Gel dazu beitragen kann, dass Patienten nach einer Gesichtslaseroperation schneller heilen.
Verbessert die Hautelastizität
Ärzte in den Niederlanden glauben, einen Zusammenhang zwischen Vitamin K und Hautelastizität gefunden zu haben. Forscher der Universität Maastricht in den Niederlanden untersuchten die Rolle eines Vitamin-K-abhängigen Enzyms bei der Erbkrankheit Pseudoxanthoma elasticum - PXE. Menschen, die an PXE leiden, haben starke Hautfalten im Gesicht und am Körper. Die Forscher fanden heraus, dass ein spezifisches Protein - Matrix-Carboxyglutaminsäure-Protein, üblicherweise MGP genannt - die Verkalkung von Hautgewebe hemmt, was zu Faltenbildung bei PXE führt. Vitamin K aktiviert das Protein. Menschen, deren Körper Vitamin K nicht metabolisieren können, zeigen ebenfalls Symptome von PXE. Während sich diese Studie auf Menschen mit PXE konzentrierte, schlugen die Forscher vor, dass Vitamin K auch bei Menschen ohne diese Krankheit eine Rolle bei der Erhaltung der Elastizität der Haut spielen könnte.
Verbessert dunkle Augenringe
In einer 2004 an der Nippon Medical School in Tokio durchgeführten Studie reduzierte Vitamin K dunkle Augenringe bei fast der Hälfte der Patienten. Die Forscher rekrutierten 57 Freiwillige mit dunklen Ringen und Falten unter den Augen. Jeder Proband verwendete ein Gel, das 2 Prozent Vitamin K zusammen mit geringen Mengen an Retinol und Vitamin A und C enthielt. Nach acht Wochen zeigten 27 Teilnehmer eine Verringerung der Augenringe. Einige von ihnen zeigten auch eine Verringerung der Falten.
