1. Bier verbessert Ihr Sexualleben und Ihr Gehirn.
Hören wir es für Bier! Diese erfrischende Kombination aus Gerste, Hopfen, Wasser und Hefe bietet eine Fülle unerwarteter Vorteile. In ihrem Buch "The Married Sex Solution: Ein realistischer Leitfaden zur Rettung Ihres Sexuallebens" schreibt die zertifizierte Sexualtherapeutin und lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin Kat Van Kirk, Ph.D., über die sexuellen Lebensförderungskräfte von Bier. Laut Dr. Van Kirk erhöht die hohe Eisenmenge in Trägern und Stouts die Durchblutung des Penis, was ideal für eine Erektion ist. Zusätzlich kann Bier die vorzeitige Ejakulation behindern und die sexuelle Ausdauer erhöhen.
Aber Bier ist auch über die Blätter hinaus von Vorteil - In einer Studie testeten Forscher von Science Daily eine in Hopfen enthaltene Verbindung namens Xanthohumol und stellten fest, dass es Gehirnzellen vor Schäden schützen und möglicherweise dazu beitragen kann, die Entwicklung von Hirnstörungen wie Parkinson und Alzheimer zu verlangsamen.
UP NEXT: Dieser beliebte Geist hat herzgesunde Eigenschaften.
Bildnachweis: Twenty20 / @ adamkuylenstiernaHören wir es für Bier! Diese erfrischende Kombination aus Gerste, Hopfen, Wasser und Hefe bietet eine Fülle unerwarteter Vorteile. In ihrem Buch "The Married Sex Solution: Ein realistischer Leitfaden zur Rettung Ihres Sexuallebens" schreibt die zertifizierte Sexualtherapeutin und lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin Kat Van Kirk, Ph.D., über die sexuellen Lebensförderungskräfte von Bier. Laut Dr. Van Kirk erhöht die hohe Eisenmenge in Trägern und Stouts die Durchblutung des Penis, was ideal für eine Erektion ist. Zusätzlich kann Bier die vorzeitige Ejakulation behindern und die sexuelle Ausdauer erhöhen.
Aber Bier ist auch über die Blätter hinaus von Vorteil - In einer Studie testeten Forscher von Science Daily eine in Hopfen enthaltene Verbindung namens Xanthohumol und stellten fest, dass es Gehirnzellen vor Schäden schützen und möglicherweise dazu beitragen kann, die Entwicklung von Hirnstörungen wie Parkinson und Alzheimer zu verlangsamen.
UP NEXT: Dieser beliebte Geist hat herzgesunde Eigenschaften.
2. Wodka ist herzgesund.
Es ist der klare Geist, der sich gut mit allem vermischt, von Ingwerbier und Limette in Moskauer Maultieren bis zu Tomatensaft in Bloody Marys - ganz zu schweigen davon, dass es laut dem National Institute of Health (NIH) aufgrund seiner Wahrscheinlichkeit weniger wahrscheinlich ist, dass Sie einen Kater bekommen Mangel an Kongeneren (giftige Chemikalien, die bei der Herstellung von Alkohol in geringen Mengen entstehen). Noch bessere Nachrichten: Eine im Circulation Journal der American Heart Association (AHA) veröffentlichte Studie besagt, dass Wodka die gleichen Vorteile für die Herzgesundheit haben könnte wie Rotwein. In der Studie erhielten Schweine Pinot Noir, Wodka oder keinen Alkohol. Die Schweine, denen Wein oder Wodka verabreicht wurde, hatten einen signifikanten Anstieg der Durchblutung des Herzens und einen guten HDL-Cholesterinspiegel (High Density Lipoprotein). Das Fazit? Wein und Wodka erhöhten die Kapillardichte, was bedeutet, dass mehr Sauerstoff durch das Blut abgegeben werden kann.
UP NEXT: Verbessern Sie Ihre Durchblutung mit diesem leckeren Likör.
Bildnachweis: Twenty20 / @ stefiaktiEs ist der klare Geist, der sich gut mit allem vermischt, von Ingwerbier und Limette in Moskauer Maultieren bis zu Tomatensaft in Bloody Marys - ganz zu schweigen davon, dass es laut dem National Institute of Health (NIH) aufgrund seiner Wahrscheinlichkeit weniger wahrscheinlich ist, dass Sie einen Kater bekommen Mangel an Kongeneren (giftige Chemikalien, die bei der Herstellung von Alkohol in geringen Mengen entstehen). Noch bessere Nachrichten: Eine im Circulation Journal der American Heart Association (AHA) veröffentlichte Studie besagt, dass Wodka die gleichen Vorteile für die Herzgesundheit haben könnte wie Rotwein. In der Studie erhielten Schweine Pinot Noir, Wodka oder keinen Alkohol. Die Schweine, denen Wein oder Wodka verabreicht wurde, hatten einen signifikanten Anstieg der Durchblutung des Herzens und einen guten HDL-Cholesterinspiegel (High Density Lipoprotein). Das Fazit? Wein und Wodka erhöhten die Kapillardichte, was bedeutet, dass mehr Sauerstoff durch das Blut abgegeben werden kann.
UP NEXT: Verbessern Sie Ihre Durchblutung mit diesem leckeren Likör.
3. Gin verbessert die Durchblutung.
Einmal als Heilmittel gegen Malaria eingesetzt, hat Gin eine lange Geschichte medizinischer Vorteile. Was macht es so stark? Laut Business Insider können die Wacholderbeeren im Gin Herzkrankheiten vorbeugen und die Durchblutung verbessern. Tanya Zuckerbrot, MS, RD, Ernährungsberaterin und Gründerin der F-Faktor-Diät, erklärt: "Gin enthält Antioxidantien, sogenannte Flavonoide, die bei der Bekämpfung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen helfen können, aber Wein ist wesentlich kardioprotektiver."
Der Gesundheits- und Wellnessexperte von Maple Holistics, Caleb Backe, fügt hinzu: "Gin ist in Maßen auch für seine Fähigkeit bekannt, die Wasserretention in Ihrem Körper zu stoppen - was für Ihre Leber- und Nierengesundheit von Vorteil sein kann, da es die Bildung von Toxinen in Ihrem Körper verhindert lebenswichtige Organe. Offensichtlich hat zu viel Trinken den gegenteiligen Effekt, da der Alkohol die Fähigkeit der Organe schwächt, Giftstoffe zu verarbeiten oder auszuspülen."
UP NEXT: Dieses Grundnahrungsmittel für Partys erhöht Ihre Energie die ganze Nacht über.
Bildnachweis: Twenty20 / @ crieneEinmal als Heilmittel gegen Malaria eingesetzt, hat Gin eine lange Geschichte medizinischer Vorteile. Was macht es so stark? Laut Business Insider können die Wacholderbeeren im Gin Herzkrankheiten vorbeugen und die Durchblutung verbessern. Tanya Zuckerbrot, MS, RD, Ernährungsberaterin und Gründerin der F-Faktor-Diät, erklärt: "Gin enthält Antioxidantien, sogenannte Flavonoide, die bei der Bekämpfung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen helfen können, aber Wein ist wesentlich kardioprotektiver."
Der Gesundheits- und Wellnessexperte von Maple Holistics, Caleb Backe, fügt hinzu: "Gin ist in Maßen auch für seine Fähigkeit bekannt, die Wasserretention in Ihrem Körper zu stoppen - was für Ihre Leber- und Nierengesundheit von Vorteil sein kann, da es die Bildung von Toxinen in Ihrem Körper verhindert lebenswichtige Organe. Offensichtlich hat zu viel Trinken den gegenteiligen Effekt, da der Alkohol die Fähigkeit der Organe schwächt, Giftstoffe zu verarbeiten oder auszuspülen."
UP NEXT: Dieses Grundnahrungsmittel für Partys erhöht Ihre Energie die ganze Nacht über.
4. Tequila erhöht Ihre Energie.
Dieses aus der blauen Agavenpflanze destillierte Produkt ist die magische Zutat in Margaritas und ein Instant-Eisbrecher in Schussform. Aber warum scheint Tequila die wilde Karte der Geister zu sein? Laut dem Mixologen von Los Angeles, BC Hoffman, der auch Getränkedirektor bei The Edison und Kochlehrer bei Sur La Table ist, ist "Tequila, hergestellt aus 100 Prozent blauer Agave - solange es keine Mischung ist - tatsächlich ein Stimulans kann Energie und Kraft erhöhen. Alle anderen Alkohole sind Depressiva."
Und 100 Prozent blauer Agaventequila ist nicht nur ein Stimmungsverstärker. Da Tequila ein Präbiotikum ist (was bedeutet, dass es die guten Bakterien in Ihrem Dickdarm und Dickdarm nährt), schlägt Medical Daily vor, dass das Trinken auch für Ihre Verdauungsgesundheit von Vorteil sein kann. Die Agavenpflanze enthält einen hohen Anteil an Inulin, einer Substanz, die bekanntermaßen zum Wachstum guter Bakterien beiträgt.
UP NEXT: Dieser von Jack Sparrow zugelassene Spiritus könnte die Knochendichte steigern.
Bildnachweis: Twenty20 / @ jatinp1974Dieses aus der blauen Agavenpflanze destillierte Produkt ist die magische Zutat in Margaritas und ein Instant-Eisbrecher in Schussform. Aber warum scheint Tequila die wilde Karte der Geister zu sein? Laut dem Mixologen von Los Angeles, BC Hoffman, der auch Getränkedirektor bei The Edison und Kochlehrer bei Sur La Table ist, ist "Tequila, hergestellt aus 100 Prozent blauer Agave - solange es keine Mischung ist - tatsächlich ein Stimulans kann Energie und Kraft erhöhen. Alle anderen Alkohole sind Depressiva."
Und 100 Prozent blauer Agaventequila ist nicht nur ein Stimmungsverstärker. Da Tequila ein Präbiotikum ist (was bedeutet, dass es die guten Bakterien in Ihrem Dickdarm und Dickdarm nährt), schlägt Medical Daily vor, dass das Trinken auch für Ihre Verdauungsgesundheit von Vorteil sein kann. Die Agavenpflanze enthält einen hohen Anteil an Inulin, einer Substanz, die bekanntermaßen zum Wachstum guter Bakterien beiträgt.
UP NEXT: Dieser von Jack Sparrow zugelassene Spiritus könnte die Knochendichte steigern.
5. Rum erhöht die Knochendichte.
Mai Tais, Mojitos, Daiquiris, Pina Coladas. Wenn Sie diese köstlichen Rumgetränke gerne trinken (natürlich in Maßen) - oder einfach nur an Rum und Cola nippen -, sind sie laut der National Library of Medicine und den National Institutes of Health möglicherweise nicht so schlecht für Sie. Eine Studie ergab, dass das Trinken von Rum in Maßen die Mineraldichte in den Knochen erhöhen kann, um Osteoporose zu verhindern und Arthritis zu lindern.
UP NEXT: Dieses von einem Land zugelassene Getränk könnte beim unkontrollierten Wachstum von Krebszellen helfen.
Bildnachweis: Twenty20/@lore.zeledonMai Tais, Mojitos, Daiquiris, Pina Coladas. Wenn Sie diese köstlichen Rumgetränke gerne trinken (natürlich in Maßen) - oder einfach nur an Rum und Cola nippen -, sind sie laut der National Library of Medicine und den National Institutes of Health möglicherweise nicht so schlecht für Sie. Eine Studie ergab, dass das Trinken von Rum in Maßen die Mineraldichte in den Knochen erhöhen kann, um Osteoporose zu verhindern und Arthritis zu lindern.
UP NEXT: Dieses von einem Land zugelassene Getränk könnte beim unkontrollierten Wachstum von Krebszellen helfen.
6. Whisky bekämpft Krebs.
Es war das Thema zahlreicher Country-Songs, das Getränk der Wahl für Promis wie Frank Sinatra und Marvels Jessica Jones 'versoffene Art, ihre posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) zu bekämpfen. Was macht dieses destillierte, fermentierte alkoholische Getränk aus Getreidebrei so großartig? Ein gesundheitlicher Vorteil ist laut Jim Swan, Berater der Whiskyindustrie, dass "Whisky bei der Bekämpfung von Krebs hilft". Die registrierte Ernährungsberaterin Tanya Zuckerbrot, MS, RD, erläutert: "Whisky enthält viele der gleichen Phenolverbindungen wie Wein, die antioxidative Eigenschaften haben. Und Ellagsäure, eine dieser Phenolverbindungen, kann tatsächlich die Proliferation oder das unkontrollierte Wachstum von verhindern Krebszellen." Bonuspunkte - Whisky hat auch starke antibakterielle Eigenschaften, was ihn zu einem Traumgetränk der Germaphobe macht.
UP NEXT: Ihr Lieblingsgetränk, das Instagram verdient, hat auch einige herzliche Vorteile.
Bildnachweis: Twenty20 / @ nina_p_vEs war das Thema zahlreicher Country-Songs, das Getränk der Wahl für Promis wie Frank Sinatra und Marvels Jessica Jones 'versoffene Art, ihre posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) zu bekämpfen. Was macht dieses destillierte, fermentierte alkoholische Getränk aus Getreidebrei so großartig? Ein gesundheitlicher Vorteil ist laut Jim Swan, Berater der Whiskyindustrie, dass "Whisky bei der Bekämpfung von Krebs hilft". Die registrierte Ernährungsberaterin Tanya Zuckerbrot, MS, RD, erläutert: "Whisky enthält viele der gleichen Phenolverbindungen wie Wein, die antioxidative Eigenschaften haben. Und Ellagsäure, eine dieser Phenolverbindungen, kann tatsächlich die Proliferation oder das unkontrollierte Wachstum von verhindern Krebszellen." Bonuspunkte - Whisky hat auch starke antibakterielle Eigenschaften, was ihn zu einem Traumgetränk der Germaphobe macht.
UP NEXT: Ihr Lieblingsgetränk, das Instagram verdient, hat auch einige herzliche Vorteile.
7. Rosé schützt vor Herzerkrankungen.
Dieser modische Roséwein hat im vergangenen Jahr - insbesondere bei Millennials - an Popularität gewonnen, vor allem aufgrund der Bekanntheit in den sozialen Medien. Wo also passt Rosé in das Spektrum "Ein Glas Wein pro Tag kann gut für Sie sein"? Nun, Roséweine werden hauptsächlich aus roten Trauben oder einer Mischung aus roten und weißen Trauben hergestellt - was bedeutet, dass sie mehr Resveratrol als Weißweine haben, aber nicht so viel wie Rotweine. Tanya Zuckerbrot MS, RD, erklärt: "Resveratrol ist ein Polyphenol, ein Mikronährstoff mit antioxidativer und entzündungshemmender Wirkung. Studien haben gezeigt, dass Resveratrol vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs schützt." Es hat sich auch gezeigt, dass der beliebte Wein das schlechte Cholesterin senkt - und mit rund 82 Kalorien für ein 5-Unzen-Glas ist er eine großartige, kalorienarme Option.
Bildnachweis: Twenty20 / @daphneemarieDieser modische Roséwein hat im vergangenen Jahr - insbesondere bei Millennials - an Popularität gewonnen, vor allem aufgrund der Bekanntheit in den sozialen Medien. Wo also passt Rosé in das Spektrum "Ein Glas Wein pro Tag kann gut für Sie sein"? Nun, Roséweine werden hauptsächlich aus roten Trauben oder einer Mischung aus roten und weißen Trauben hergestellt - was bedeutet, dass sie mehr Resveratrol als Weißweine haben, aber nicht so viel wie Rotweine. Tanya Zuckerbrot MS, RD, erklärt: "Resveratrol ist ein Polyphenol, ein Mikronährstoff mit antioxidativer und entzündungshemmender Wirkung. Studien haben gezeigt, dass Resveratrol vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs schützt." Es hat sich auch gezeigt, dass der beliebte Wein das schlechte Cholesterin senkt - und mit rund 82 Kalorien für ein 5-Unzen-Glas ist er eine großartige, kalorienarme Option.
Was denkst du?
Was ist dein Lieblingsgetränk? Werden Sie es aufdrehen, nachdem Sie die Fakten aus diesen jüngsten Studien erfahren haben? Würden Sie überlegen, wie oft oder wie viel Sie trinken? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen!
Bildnachweis: Twenty20 / @ beornWas ist dein Lieblingsgetränk? Werden Sie es aufdrehen, nachdem Sie die Fakten aus diesen jüngsten Studien erfahren haben? Würden Sie überlegen, wie oft oder wie viel Sie trinken? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen!
