Die regelmäßige Dosierung von Coenzym q10 (CoQ10) wird manchmal zur Behandlung von Beschwerden wie Migräne, Herzbeschwerden und Parkinson-Krankheit angewendet. Während Coenzym Q10 ein auf natürliche Weise hergestelltes Antioxidans ist, das für das Wachstum und die Aufrechterhaltung der Zellen unerlässlich ist, sollten Verbraucher die Nebenwirkungen von Coenzym Q10 kennen, wenn sie es als Ergänzung verwenden.
Coenzym Q10 Nebenwirkungen
In den USA verwenden 1, 3 Prozent der Erwachsenen CoQ10-Präparate, und diese Rate ist nach Angaben des National Center for Complementary and Integrative Health (NIH) seit 2007 gestiegen. NIH berichtet auch, dass, obwohl mild, eine Reihe von CoQ10-Nebenwirkungen möglich sind. Beachten Sie bei der Einnahme von CoQ10 als Tablette, Kapsel oder Injektion in eine Vene die folgenden Nebenwirkungen, die vom National Cancer Institute gemeldet wurden:
- Höhere Leberenzymwerte
- Übelkeit
- Sodbrennen
- Kopfschmerzen
- Schmerzen im Oberbauch
- Schwindel
- Hautausschläge
- Unfähigkeit einzuschlafen oder einzuschlafen
- Ermüden
- Reizbarkeit
- Lichtempfindlichkeit
Erkundigen Sie sich, wie bei jeder Ergänzung, bei Ihrem Arzt, bevor Sie CoQ10 anwenden, um festzustellen, ob diese Ergänzungen für Ihre individuellen Bedürfnisse geeignet sind. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, dürfen Sie laut Mayo Clinic keine CoQ10-Präparate einnehmen, da die Auswirkungen noch nicht erwiesen sind.
Auf Arzneimittelwechselwirkungen prüfen
Arzneimittel, die zur Senkung des Cholesterin-, Blutdruck- oder Blutzuckerspiegels angewendet werden, können laut NIH die Wirkung von CoQ10 verringern. CoQ10 kann die Art und Weise verändern, in der der Körper mit dem Blutverdünner Warfarin und Insulin umgeht. Zusätzlich zur negativen Wechselwirkung mit diesen Medikamenten ist CoQ10 möglicherweise nicht mit einigen Arten von Krebsbehandlungen kompatibel.
Das NIH weist darauf hin, dass die US-amerikanische Food and Drug Administration die Verwendung von CoQ10 als medizinische Behandlung nicht genehmigt hat und die Wechselwirkung mit einigen Medikamenten nicht bekannt ist. Darüber hinaus ist die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln nicht geregelt, sodass möglicherweise nicht alle Chargen und Marken von CoQ10-Nahrungsergänzungsmitteln gleich sind.
Recherchiere
Ein Großteil der Forschungen zur Fähigkeit von CoQ10, medizinische Beschwerden zu behandeln oder zu verhindern, ist nicht schlüssig. Nachfolgend finden Sie eine Einschätzung der aktuellen CoQ10-Forschung:
- Laut NIH haben sich nur wenige Studien mit der Frage befasst, ob CoQ10 zur Vorbeugung von Herzerkrankungen beitragen kann, und ihre Ergebnisse sind nicht schlüssig. Untersuchungen zu den Auswirkungen von CoQ10 auf die Herzinsuffizienz sind ebenfalls nicht schlüssig. Eine Überprüfung mehrerer Studien, die in der Februar-Ausgabe 2015 von Interactive Cardiovascular and Thoracic Surgery veröffentlicht wurden, ergab Hinweise darauf, dass CoQ10 das Risiko einiger Komplikationen bei Herzoperationen verringern kann.
- Mayo Clinic berichtet über gemischte Befunde zur Wirksamkeit von CoQ10 bei Muskelschmerzen, die speziell durch die cholesterinsenkenden Medikamente namens Statine verursacht werden.
- Ein in der März 2016-Ausgabe der Cochrane Database of Systematic Reviews veröffentlichter Übersichtsartikel über mehrere Studien ergab, dass CoQ10 den Bluthochdruck nicht signifikant lindert.
- Eine im März 2017 in der Fachzeitschrift Acta Neurologica Belgica veröffentlichte Studie ergab Hinweise darauf, dass CoQ10 "die Häufigkeit von Kopfschmerzen verringern könnte", aber es sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Wirksamkeit in diesem Bereich zu bestimmen.
- Eine Studie, die im Mai 2014 in JAMA Neurology veröffentlicht wurde, zeigte, dass CoQ10 die Symptome bei Patienten mit Parkinson-Krankheit im Frühstadium selbst in höheren Dosen als üblich nicht besserte. Eine im Februar 2017 in _Neurological Science_s veröffentlichte Auswertung dieser und mehrerer anderer Studien zu diesem Thema ergab, dass CoQ10 für die Parkinson-Symptome nicht hilfreich ist.
- Laut NIH wurde CoQ10 auch für eine Reihe anderer Erkrankungen untersucht, darunter Lou-Gehrig-Krankheit, Down-Syndrom, Huntington-Krankheit und männliche Unfruchtbarkeit. Die Forschungsergebnisse sind jedoch zu begrenzt, um Schlussfolgerungen ziehen zu können.
