Blutplättchen oder Thrombozyten sind Zellen, die für die Gerinnungsfähigkeit Ihres Blutes von entscheidender Bedeutung sind. Während eine niedrige Thrombozytenzahl oder Thrombozytopenie aus einer Vielzahl von Zuständen resultieren kann, kann eine Vielzahl von Vitaminpräparaten helfen, diesen Zustand zu verhindern und zu behandeln. Trotz der Fähigkeit einiger Vitamine, die Thrombozytenzahl zu erhöhen, sollten Sie diese Ergänzungsmittel nicht als Ersatz für pharmazeutische Behandlungen verwenden.
Vitamin C
Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist an der Produktion und Erhaltung des Körpergewebes beteiligt. Darüber hinaus ist dieses Vitamin mit einer Reihe von immunstärkenden Eigenschaften verbunden. Daher ist es nicht verwunderlich, dass Atsushi Hirano und Hiroshi Ueoka von der Medizinischen Fakultät der Okayama-Universität in Okayama, Japan, in einer Studie von 2007 festgestellt haben, dass die Verwendung von Ascorbinsäure-Ergänzungsmitteln bei der Behandlung chronisch niedriger Thrombozytenzahlen wirksam ist.
Wenn Sie Vitamin C-Präparate einnehmen oder vitamin C-reiche Lebensmittel wie Zitrusfrüchte essen, können Sie möglicherweise Ihre Thrombozytenzahl erhöhen.
Vitamin-D
Ähnlich wie Vitamin C spielt Vitamin D eine Rolle bei der gesunden Knochenentwicklung und der Aufrechterhaltung und Reparatur von Immunzellen. Während die Platelet Disorder Support Association (PDSA) sowohl Vitamin C- als auch Vitamin D-Präparate empfiehlt, um Störungen mit niedrigen Thrombozyten zu vermeiden, ist eine Vitamin D-Supplementierung möglicherweise nur dann wirksam, wenn Ihre niedrige Thrombozytenzahl auf einen Vitamin D-Mangel zurückzuführen ist.
Unabhängig davon, ob es Ihre Thrombozytenzahl direkt erhöht oder nicht, empfiehlt ein Bericht der Ärzte John Cannell vom Vitamin D Council und Bruce Hollis von der Medizinischen Universität von South Carolina in Charleston, South Carolina, Vitamin D bei der Behandlung niedriger Thrombozyten. Gute Nahrungsquellen für Vitamin D sind neben Nahrungsergänzungsmitteln angereicherte Milch und Sonneneinstrahlung.
Vitamin B12
Eines der Symptome einer niedrigen Thrombozytenzahl ist ein Vitamin-B12-Mangel. Daher kann Vitamin B12 eine ähnliche Rolle wie Vitamin D spielen und dazu beitragen, die Thrombozytenzahl zu erhöhen, wenn Ihre niedrige Thrombozytenzahl mit einem Vitaminmangel zusammenhängt. Die von der PDSA gebilligte Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln und vitamin B12-reichen Nahrungsmitteln wie Fisch, Eiern und Milchprodukten bei der Erhöhung der Thrombozytenzahl wird vom National Institutes of Health Office für Nahrungsergänzungsmittel festgestellt.
Aufgrund der negativen Auswirkungen von übermäßigem Vitamin B12 auf die Gerinnungsfähigkeit Ihres Blutes sollten Sie die empfohlene Tagesdosis jedoch nicht überschreiten, es sei denn, Ihr Arzt empfiehlt dies.
Vitamin K
Während Vitamin K Ihre Thrombozytenzahl möglicherweise nicht direkt beeinflusst, ist es für die Gerinnungsfähigkeit Ihres Blutes von entscheidender Bedeutung. Tatsächlich stammt der Name "Vitamin K" vom deutschen "Koagulationsvitamin" und unterstreicht die Rolle dieses Vitamins bei der Blutgerinnung. Die von der PDSA befürwortete Verwendung von Vitamin K zur Behandlung von Erkrankungen mit niedrigen Blutplättchen ist weit verbreitet. Vitamin K ist in Lebensmitteln wie Leber, Brokkoli und Spargel enthalten und kann dazu beitragen, das Risiko übermäßiger Blutungen aufgrund einer geringen Thrombozytenzahl zu verringern, wodurch sich die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie gegen diesen Zustand wirksam behandelt werden und sich von ihm erholen.
