Menschen, die an häufigen Hefeinfektionen leiden, versuchen manchmal eine Hefekontrolldiät als alternatives Mittel. Obwohl die Beweise für diese Diäten begrenzt sind, stellen einige Menschen fest, dass sie sich nach einer Diät besser fühlen. Dies kann einfach daran liegen, dass diese Diäten laut dem Medical Center der University of Maryland viele weniger gesunde und verarbeitete Lebensmittel eliminieren, was zu einer gesünderen Ernährung führt. Während viele Lebensmittel für diese Art der Ernährung verboten sind, gehören Eier nicht dazu.
Diät-Grundlagen
Hefekontrolldiäten wie die Candida-Diät konzentrieren sich auf die Eliminierung von Zucker und Hefe aus der Diät. Diese Diäten können sehr restriktiv sein, da viele Backwaren, Obst, die meisten verarbeiteten Lebensmittel, Alkohol, gereiften Käse, Essig, Erdnüsse, Schokolade, Pilze, Zucker und glutenhaltige Körner eliminieren. Sie können die meisten proteinreichen Lebensmittel, einschließlich Eier, essen, da sie weder Hefe noch Zucker enthalten, sowie die meisten Gemüsesorten, glutenfreien Körner, Samen und Nüsse.
