Apfelessig ist ein Hausmittel gegen viele Verdauungsprobleme. Wenn Sie unter Gas leiden, wenden Sie sich wahrscheinlich an rezeptfreie Verdauungshilfen, um die Schmerzen und Blähungen zu lindern. Apfelessig kann jedoch helfen, Ihre Symptome zu lindern und Linderung zu bringen. Wenn Sie ernsthafte Verdauungsstörungen haben, suchen Sie einen Arzt auf, damit Ihr Zustand richtig diagnostiziert wird.
Funktion
Laut Kimberly Synder, Autorin von "The Beauty Detox Solution", enthält Apfelessig viele Nährstoffe wie Pektin, Kalium und Essigsäure, die zur Verbesserung Ihrer Gesundheit beitragen können. Apfelessig ist am effektivsten bei Verdauungsproblemen, wenn er in seiner organischen Form vorliegt, bemerkt Synder. Bio-Apfelessig enthält mehr Enzyme, weil er nicht gefiltert wurde. Die Enzyme lindern angeblich Gas und damit verbundene Verdauungsprobleme.
Gas und Verdauungsstörungen
Wenn Ihr Gas das Ergebnis einer Verdauungsstörung ist, können Sie es beheben, indem Sie eine Tasse Wasser mit 1 EL trinken. von Apfelessig gemischt, laut Dr. Earl Mindell, Autor von "Dr. Earl Mindells Amazing Apple Cider Vinegar". Der Essig unterstützt die Verdauung und beugt Verstopfung vor, einer Hauptursache für Gas, behauptet Mindell. Fügen Sie der Mischung Honig hinzu, damit sie besser schmeckt.
Gas- und Lebensmittelvergiftung
Wenn Ihr Gas das Ergebnis einer Lebensmittelvergiftung ist, können Sie auch vom Trinken von Apfelessig profitieren. Laut dem Medical Center der University of Maryland besitzt Apfelessig möglicherweise antimikrobielle Eigenschaften, die unangenehme Symptome lindern können. Obwohl wissenschaftliche Studien zur Verwendung von Apfelessig für diesen Zweck fehlen, empfiehlt das Medical Center der University of Maryland, es trotzdem zu versuchen, um Ihre Symptome zu lindern. Trinken Sie eine Tasse Wasser mit 2 EL. Apfelessig mehrmals täglich gemischt.
Vorsicht
Das Trinken von verdünntem Apfelessig für Gas wird den meisten Menschen keinen Schaden zufügen. Laut MayoClinic.com kann Apfelessig jedoch Medikamente wie Insulin und Diuretika stören und Hals- und Magenreizungen verursachen.
