Der Geruch der Achselhöhle tritt normalerweise erst in der Pubertät auf, wenn sich der Schweiß Ihrer apokrinen Drüsen mit Bakterien in Ihrem Körper verbindet. Laut WorsleySchool.net wird der Geruch der Achselhöhle mit zunehmendem Alter immer schlimmer. Viele Menschen beginnen in der Pubertät oder in der frühen Jugend mit der Einnahme von Deodorant oder Antitranspirant. Deodorants hemmen die Bakterien, die dazu führen, dass Ihre Achselhöhlen riechen.
Ekkrine und apokrine Drüsen
Ihre Haut enthält zwei Arten von Schweißdrüsen, die als ekkrine und apokrine Drüsen bekannt sind. Der meiste Achselschweiß kommt aus den Drüsen, ist geruchsneutral und hat die Funktion, den Körper zu kühlen. Der Schweiß besteht hauptsächlich aus Wasser und Salz. Frischer apokriner Schweiß ist auch geruchsneutral, aber wenn er mit den Bakterien in 90% der männlichen und 70% der weiblichen Achseln kombiniert wird, riecht er nach Körper. Laut MayoClinic.com ist apokriner Schweiß ein auf Fett basierender Schweiß, der von den beleidigenden Bakterien verdaut wird.
Richtige Hygiene
Das Sauberhalten Ihres Körpers wird besonders wichtig, wenn Sie in die Teenager-Jahre eintreten. Sie können feststellen, dass Sie nicht so lange ohne Bad oder Dusche gehen können, bevor Ihr Körper anfängt zu riechen. Eine tägliche Dusche mit heißem Wasser und Seife kann ausreichen, um Ihren Geruch frisch zu halten, obwohl Sie möglicherweise häufiger duschen müssen, wenn Sie sehr aktiv sind oder häufig schwitzen. Wenn Sie über Körpergeruch besorgt sind, versuchen Sie eine Deo-Badeseife.
Antitranspirantien und Deodorants
Antitranspirantien enthalten Aluminium, um die Schweißdrüsen zu blockieren und das Schwitzen zu verhindern. Wenn Sie nicht schwitzen, riechen Ihre Achseln wahrscheinlich nicht schlecht. Einige Menschen bevorzugen es, keine Antitranspirantien zu verwenden, da sie sich wegen des Aluminiumgehalts Sorgen machen. Deodorant verhindert nicht das Schwitzen, hemmt aber das Wachstum von geruchsverursachenden Bakterien. Natürliche Deodorants enthalten Zutaten wie Salbei, Ammoniak und Backpulver. Möglicherweise müssen Sie Deodorant tagsüber häufiger anwenden als Antitranspirant.
Diät
Ihre Ernährung spielt möglicherweise eine Rolle für das Aroma Ihrer Achselhöhlen. Laut NaturalNews.com kann der Wechsel von einer Diät mit hohem Anteil an raffinierten und verarbeiteten Lebensmitteln zu einer Diät, die hauptsächlich auf Vollwertkost wie Gemüse, Obst und Getreide basiert, den Körpergeruch verringern. Sie empfehlen, chlorophyllreiche Lebensmittel wie Petersilie, Koriander und Minze zu sich zu nehmen.
Hyperhidrose
Hyperhidrose ist eine Erkrankung, bei der Ihr Körper mehr schwitzt als nötig, um Sie kühl zu halten. Laut MayoClinic.com betrifft Hyperhidrose im Allgemeinen die Achselhöhlen, Hände und Füße. Episoden von starkem Schwitzen treten mindestens einmal pro Woche ohne übermäßige körperliche Anstrengung auf. Ursachen für Hyperhidrose sind Wechseljahre, niedriger Blutzucker und Überfunktion der Schilddrüse. Die Behandlungen umfassen verschreibungspflichtige Antitranspirantien, Botox-Injektionen und in extremen Fällen Operationen, um die Nerven zu durchtrennen, die zu den Schweißdrüsen laufen.
