In einem Wettbewerb, bei dem Weizengrassaft gegen Weizengraspulver ausgetragen wird, gibt es mehrere Denkschulen, die effektiver sind. Ann Wigmore, die verstorbene Gründerin des Natural Health Institute in Puerto Rico, unterstützte den Verzehr von Weizengras unmittelbar nach dem Entsaften der jungen Klingen nachdrücklich. Andere Heilpraktiker glauben, dass die pulverisierte Sorte stärker ist, weil sie konzentrierter ist. Letztendlich ist es vielen Befürwortern von Weizengras als Heilmittel egal, welche Modalität konsumiert wird, solange Sie irgendeine Form von Weizengras in Ihren täglichen Lebensstil integrieren.
Geschichte
Dr. Charles Schnabel, ein Agrarchemiker, begann 1925 im Nordosten von Kansas mit dem Anbau von Weizengras. Er fütterte Hühner und Rinder mit dehydriertem Weizengras, wobei erfolgreiche Ergebnisse auf eine Verbesserung ihrer Gesundheit und Produktivität hindeuteten. Ann Wigmore setzte die Forschung erfolgreich fort und benutzte sich selbst und schließlich die kranken Menschen um sie herum als Subjekte.
Schnabel begann, Weizengras für seine Experimente im Nordosten von Kansas anzubauen, aber heutzutage kann Weizengras fast überall angebaut werden, solange Sie die richtigen Verfahren befolgen. Während der Wintermonate ist eine Temperatur von 65 bis 75 Grad eine optimale Temperatur für ein erfolgreiches Zuhause, in dem Ihre Pflanzen gedeihen können.
Wissenschaftlicher Beweis
Es wurden kleine Studien durchgeführt, um die Wirksamkeit von Weizengras zu bestimmen. Laut dem Langone Medical Center der NYU umfasste eine Studie eine Gruppe von Menschen mit Colitis ulcerosa, einer chronischen und oft schmerzhaften Darmstörung. Einige erhielten ein Placebo, andere Weizengras. Diejenigen, denen Weizengras verabreicht wurde, berichteten über Verbesserungen ihrer Symptome, aber die Studie wurde immer noch abgewiesen. Der Grund: Der bittere Geschmack des Weizengrases war leicht zu erkennen, daher wussten die Teilnehmer, ob sie das Weizengras oder das Placebo hatten. Laut der Website der American Cancer Society gaben andere Studien - sogar einige Studien, in denen über eine Tumorschrumpfung berichtet wurde - an, aus ähnlichen Gründen nicht zuverlässig zu sein.
Gemeldete Vorteile
Weizengras enthält Natrium, Eisen, Kalzium, Magnesium, Kalium, Selen und Zink sowie Chlorophyll und die Vitamine A, B-Komplex, C, E und K. All dies sind Nährstoffe, die traditionell und wissenschaftlich als notwendig für eine optimale Gesundheit anerkannt werden. Chlorophyll macht das Blut sauerstoffreicher. Wenn das Blut mehr Sauerstoff hat, pumpt es besser und transportiert mehr Nährstoffe zu allen Zellen in Ihrem Körper. Wenn die Zellen mehr Nährstoffe enthalten, sind sie leistungsfähiger und Sie erleben höhere Energieniveaus und Vorteile wie reduzierten Blutzucker, reduzierten Bluthochdruck und eine Verbesserung der Fähigkeit Ihres Körpers, Wunden zu heilen.
Saft oder Pulver?
Am Ende kommt es auf Meinung, Lebensstil und Vorlieben an. Betrachten Sie die Vorteile von jedem. Das Pulver lässt sich leicht in Ihr Lieblingsgetränk schöpfen, es hält länger als der frische Saft und wenn Sie auf Reisen sind, können Sie das Pulver leicht mitnehmen, um Ihr Regime aufrechtzuerhalten. Es enthält auch Ballaststoffe.
Frischer Weizengrassaft enthält lebende Enzyme zur Abwehr von Mikroben und Viren. Wenn Sie frisch entsaftetes Weizengras verwenden, wissen Sie genau, woher es kommt. Sie wachsen und entsaften dies entweder selbst oder Sie beobachten, wie jemand die jungen Pflanzen mit Ihren eigenen Augen in Saft drückt.
