Eine heiße Tasse Tee kann genau das sein, was Sie brauchen, wenn Sie Magenverstimmung haben. Die Kräuter in einigen Tees haben eine beruhigende Wirkung, aber der Grund für Ihre Bauchschmerzen oder Übelkeit ist wichtig bei der Auswahl der richtigen Teesorte. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie pflanzliche Heilmittel ausprobieren, um die Ursache Ihrer Bauchbeschwerden zu diagnostizieren.
Ingwer
Ingwertee kann den Magen beruhigen, wenn er gegen Verdauungsstörungen, Übelkeit oder Bauchgas eingenommen wird. Laut dem Medical Center der University of Maryland weisen Studien darauf hin, dass Ingwer die Symptome der Reisekrankheit lindern kann. Ingwer behandelt nicht Reisekrankheit sowie Medikamente, kann aber das Erbrechen verringern. Es wird angenommen, dass Ingwer Übelkeit und Erbrechen bei schwangeren Frauen und möglicherweise die Zeit und den Schweregrad von Übelkeit bei Chemotherapiepatienten reduziert.
Pfefferminze
Pfefferminztee wird verwendet, um den Magen zu beruhigen und die Verdauung zu unterstützen. Laut dem Medical Center der University of Maryland kann er Übelkeit, Menstruationsbeschwerden und Blähungen lindern. Die Einnahme von Pfefferminze beruhigt die Magenmuskulatur und erhöht den Gallenfluss, sodass Ihr Körper Fett besser verdauen und Nahrung schnell durch den Magen leiten kann. Die Muskelentspannung hilft auch dabei, dass das Bauchgas aus dem Körper austritt. Pfefferminztee ist normalerweise sicher, aber bei Menschen mit gastroösophagealer Refluxkrankheit kontraindiziert. GERD ist gekennzeichnet durch eine Sicherung der Magensäure in der Speiseröhre, dem Schlauch, der vom Hals zum Magen führt.
Kamille
Laut einem Artikel auf der Reader's Digest-Website wird Kamille häufig bei Magen-Darm-Beschwerden empfohlen. Kamille besitzt entzündungshemmende, krampflösende und karminative Eigenschaften, was bedeutet, dass sie die Darmwand beruhigen kann. Das Trinken von Kamillentee kann das Gas entlasten und die Entspannung fördern, was die Bauchbeschwerden aufgrund von Angstzuständen und Stress verringern kann. Kamille ist ein sanftes Kraut und normalerweise gut verträglich. Wenn Sie jedoch allergisch oder empfindlich gegen Auslöser wie Chrysanthemen und Ragweed sind, kann die Einnahme von Kamille allergische Reaktionen hervorrufen. Laut der American Cancer Society sind Halsschwellungen, Hautausschläge, Atembeschwerden, Bauchkrämpfe und der Tod mögliche Reaktionen der Kamille.
Lakritze
Süßholzwurzel kann verwendet werden, um Tees herzustellen, die für Ihren Magen vorteilhaft sein können. Das Medical Center der University of Maryland gibt an, dass Süßholz Sie vor Magengeschwüren schützen kann, wenn Sie es mit Aspirin einnehmen, insbesondere Süßholz, das keinen Extrakt namens Glycyrrhizin enthält. Laut dem Langone Medical Center der New York University könnte Süßholz aufgrund einer schützenden Wirkung auf die Zellen, die Ihren Magen auskleiden, helfen, Geschwüren vorzubeugen. Die Verwendung von Antazida und Lakritz ohne Glycyrrhizin kann auch zur Behandlung von Magengeschwüren beitragen. Magengeschwüre - einschließlich Magengeschwüre - verursachen bekanntermaßen Bauchschmerzen, Blähungen und Verdauungsstörungen.
