Pausinystalia-Yohimbe-Baumrinde enthält eine aktive Chemikalie, die als Yohimbin bekannt ist. Yohimbinhydrochlorid wird als verschreibungspflichtiges Medikament verkauft, während Yohimbe-Rindenextrakt in Reformhäusern rezeptfrei erhältlich ist. Die meisten Untersuchungen zu Dosierungen haben sich auf das verschreibungspflichtige Produkt konzentriert. Obwohl der Rindenextrakt viel weniger Yohimbin enthält als das verschreibungspflichtige Medikament, ist die aktive Chemikalie mit zahlreichen Nebenwirkungen verbunden. Wenden Sie sich an einen qualifizierten Arzt, bevor Sie yohimbe einnehmen.
Verwendet
Der Yohimbe-Baum stammt ursprünglich aus Afrika, wo Yohimbe-Rinde traditionell zur sexuellen Verbesserung verwendet wird, so der Arzt Ray Sahelian, der über eine Website verfügt, die sich natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln widmet. Yohimbe kann zur Behandlung von erektiler Dysfunktion und auch als sexuelles Stimulans für Frauen nützlich sein. Die schwedische Gesundheitsbibliothek des medizinischen Zentrums stellt fest, dass das Medikament Yohimbin nur mäßig wirksam ist und nur bei 30 bis 45 Prozent der Männer, die es anwenden, Erfolg hat. Einige Hersteller fördern auch Yohimbe zur Gewichtsreduktion und verwenden Yohimbe in Nahrungsergänzungsmitteln, die angeblich die sportliche Leistung steigern sollen.
Überlegungen
Laut Sahelian kommt bei der Auswahl eines Yohimbe-Rindenprodukts nur eine geringe Menge des Wirkstoffs Yohimbin in der Yohimbe-Rinde vor. Yohimbe-Rindenpulver ist nicht standardisiert, um eine bestimmte Menge an Yohimbin zu enthalten, aber standardisierte Extrakte von Yohimbe sind verfügbar und sie sind wirksamer. Die Einnahme einer standardisierten Form kann Ihnen dabei helfen, die Dosis der aktiven Chemikalie zu kontrollieren. Beachten Sie jedoch, dass die US-amerikanische Food and Drug Administration Ergänzungen nicht so streng reguliert wie verschreibungspflichtige Medikamente. Die Mengen des Yohimbin-Gehalts, die in den Yohimbe-Extrakt-Produkten aufgeführt sind, sind nach Angaben des Swedish Medical Center häufig ungenau.
Dosierungsoptionen
Es gibt keine Qualitätsforschung zu Yohimbe-Rinde, daher sind laut eMedTV sichere und wirksame Dosierungen nicht eindeutig festgelegt. Die Website empfiehlt, mit der niedrigsten Dosierung zu beginnen, die auf dem Produktetikett empfohlen wird. Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, möchten Sie möglicherweise die Dosierung reduzieren. Wenn das Produkt nicht effektiv wirkt, können Sie die Dosierung erhöhen, jedoch nicht mehr als auf dem Etikett angegeben. Die übliche Dosis des Arzneimittels Yohimbin beträgt nach Angaben des Swedish Medical Center 15 bis 30 mg täglich in geteilten Dosen. Bei manchen Menschen ist die Wirksamkeit bereits bei sehr viel niedrigeren Dosen von nur 5 mg pro Tag optimal. Die Einnahme einer höheren Dosis von Yohimbe führt nicht notwendigerweise zu einer besseren Wirksamkeit, und einige Personen haben bis zu drei Wochen nach der Behandlung keinen nennenswerten Nutzen.
Warnung
Yohimbe-Rindenextrakt kann viele Nebenwirkungen verursachen, wie die US National Institutes of Health auf ihrer MedlinePlus-Website feststellten. Dazu gehören Hautrötungen, verminderter Appetit, Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität und Schlaflosigkeit. Hohe Dosen der Chemikalie Yohimbin können schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen, von denen einige auftreten können, wenn Sie zu viel Yohimbe einnehmen. Dies ist weitaus unwahrscheinlicher als beim verschreibungspflichtigen Medikament, da der Gehalt an Yohimbe-Rindenextrakt im Allgemeinen niedrig ist. Hohe Dosen von Yohimbin können zu Atembeschwerden, Muskelschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, schmerzhaftem Wasserlassen, Schmerzen im Genitalbereich, Angstzuständen, Unruhe und Zittern führen.
Lösung
Da Yohimbin mit vielen Nebenwirkungen verbunden ist, erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, bevor Sie Yohimbe Bark einnehmen, wenn Sie chronische Gesundheitsprobleme haben oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, rät eMedTV. Wählen Sie außerdem einen seriösen Supplement-Hersteller, da die Produktqualität unterschiedlich ist. Das USP-Symbol auf der Verpackung stellt sicher, dass die Ergänzung getestet wurde und die aufgelisteten Inhaltsstoffe in den angegebenen Mengen enthält.
