Über den Blutdruck
Eine Blutdruckmessung misst, wie viel Druck auf die Arterienwände ausgeübt wird, wenn das Herz Blut durch den Körper pumpt. Der obere Blutdruckwert ist der systolische Druck, der angibt, wie viel Kraft das Herz ausübt, wenn es sich zusammenzieht. Die zweite Zahl ist der diastolische Druck, der das Niveau oder den Druck darstellt, wenn sich das Herz entspannt. Die American Heart Association identifiziert Werte unter 120/80 als normal. Systolische Werte über 140 oder diastolische Werte über 90 werden als Hypertonie klassifiziert.
Diastolische Hypertonie Gesundheitsrisiken
In der Vergangenheit wurde den gesundheitlichen Risiken eines erhöhten systolischen Blutdrucks mehr Aufmerksamkeit geschenkt. Hohe diastolische Werte, ob isoliert oder zusammen mit hohen systolischen Werten, sind jedoch auch für den Körper ungesund. Eine Studie mit über 1900 Erwachsenen, die in der März-Ausgabe 2014 des "Journal of Hypertension" veröffentlicht wurde, verband erhöhte diastolische und systolische Werte mit einem erhöhten Risiko für ein kardiovaskuläres Ereignis - wie Brustschmerzen oder Herzinfarkt. Eine Überprüfung der medizinischen Unterlagen von 1, 25 Millionen Menschen, die in der Mai 2014-Ausgabe von "The Lancet" veröffentlicht wurde, lieferte zusätzliche Aufschluss über die gesundheitlichen Auswirkungen erhöhter systolischer und diastolischer Werte. Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass ein erhöhter systolischer Blutdruck ein höheres Risiko für herzkrankheitsbedingte Brustschmerzen und Schlaganfälle aufgrund von Gehirnblutungen darstellt, während ein erhöhter diastolischer Blutdruck mit einem höheren Risiko für abdominale Aortenaneurysmen - einer Vergrößerung des Körpers - verbunden ist Hauptarterie, die auslaufen oder platzen und lebensbedrohliche Komplikationen verursachen kann. Die Gesundheitsrisiken scheinen über die Herzgesundheit hinauszugehen, da eine in der August 2009-Ausgabe von "Neurology" veröffentlichte Studie einen Anstieg des diastolischen Blutdrucks um 10 Punkte mit einer Verringerung des kognitiven Rückgangs um 7 Prozent in Verbindung brachte.
Risiken bei jüngeren Erwachsenen
Erhöhter diastolischer Blutdruck ohne abnormalen systolischen Druck wird als diastolische Hypertonie bezeichnet und tritt häufiger bei Erwachsenen unter 45 Jahren auf. Bei diesen jüngeren Erwachsenen besteht ein höheres Risiko für einen Herztod als bei hohem systolischen Blutdruck zu einem im "British Medical Journal" veröffentlichten Bericht vom Februar 2011. Darüber hinaus entwickeln Menschen mit hohem diastolischen Blutdruck mit zunehmendem Alter mit größerer Wahrscheinlichkeit einen Anstieg des systolischen Drucks, was die zukünftige Herzkrankheit und das Schlaganfallrisiko erhöht. Dies unterstreicht die Bedeutung des Blutdruckmanagements und der medizinischen Nachsorge bei Personen mit erhöhten diastolischen Werten.
Warnungen
Wenn Ihre systolischen oder diastolischen Blutdruckwerte über dem normalen Bereich liegen, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt an einem Behandlungsplan, der Medikamente und Änderungen des Lebensstils wie gesunde Ernährung, Gewichtsverlust und Bewegung umfassen kann. Hoher Blutdruck wird oft als stiller Killer bezeichnet, da er im Allgemeinen keine Symptome hervorruft, aber zu schwerwiegenden gesundheitlichen Konsequenzen oder zum Tod führen kann. Es ist wichtig, Ihren Blutdruck regelmäßig überprüfen zu lassen oder einen Monitor zu kaufen, damit Sie Ihre Messwerte zu Hause verfolgen und Ihren Behandlungsplan sorgfältig befolgen können. Während die normalen Blutdruckwerte unter 120/80 liegen, kann Ihr Arzt Ihnen individuelle Blutdruckwerte zur Verfügung stellen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Schmerzen in der Brust, Atemnot oder plötzlich einsetzende Schwäche, Sehstörungen, Schwierigkeiten beim Sprechen oder Rückenschmerzen haben. Systolische Blutdruckwerte über 180 oder diastolische Werte über 120 - oder über 110 mit Symptomen - gelten als medizinischer Notfall und erfordern eine sofortige Behandlung.
Bewertet von Kay Peck MPH RD
