Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden, wenn ich an Kehlkopfentzündung leide?

Laryngitis beschreibt die Entzündung Ihres Kehlkopfes oder Ihrer Sprachbox. Wenn Sie an Kehlkopfentzündung leiden, wird Ihre Stimme allmählich zu einem Flüstern oder ganz zum Stillstand kommen. Möglicherweise müssen Sie sogar Notizen an Freunde und Familie schreiben und Anrufe vermeiden, bis Ihre Stimme zurückkehrt. Bestimmte Lebensmittel können es Ihrer Stimme erschweren, wiederzukommen.

Pfefferminze ist eines der Lebensmittel, die sich als irritierend erweisen können. Kredit: loooby / iStock / Getty Images

Saure Lebensmittel

Vermeiden Sie saure Lebensmittel wie Orangen, während Sie an Kehlkopfentzündung leiden. Bildnachweis: ChristianJung / iStock / Getty Images

Saure Lebensmittel, die sauren Reflux verursachen können, können laut Drugs.com auch Kehlkopfentzündung verursachen. Wenn Säure aus Ihrem Magen zurück in Ihre Speiseröhre fließt, kann sie Ihren Kehlkopf verbrennen und Schäden verursachen. Sie werden vielleicht nicht bemerken, dass Sie sauren Reflux haben, aber das Vermeiden von sauren Lebensmitteln kann helfen, ob Sie einen Refluxzustand haben oder nicht. Saure Lebensmittel können auch Ihren Hals verbrennen, wenn sie zur Verdauung in Ihren Magen gelangen. Vermeiden Sie Lebensmittel wie Ananas, Zitronen, Orangen und Produkte auf Tomatenbasis. diese gelten alle als sauer.

Würzige Speisen

scharfe und würzige Speisen verschlimmern die Symptome. Bildnachweis: Fudio / iStock / Getty Images

Würzige Speisen können zu Reizungen führen. Eine Reizung Ihres Kehlkopfes kann die Kehlkopfentzündung verschlimmern und verlängern. Reizungen können die Symptome einer Kehlkopfentzündung verschlimmern: rauer, kratzender Hals, trockener Husten, Rauheit im Hals und Heiserkeit. Reizungen können auch irreversible Schäden verursachen, insbesondere wenn Sie sich ständig räuspern und weiterhin versuchen, durch die Reizungen zu sprechen. Würzige Speisen sind scharfe Saucen, Curry, Peperoni und ähnliche Gerichte.

Schokolade und Pfefferminze

Schokolade sollte auch vermieden werden Credit: mpessaris / iStock / Getty Images

Schokolade enthält Koffein, das Flüssigkeiten aus Ihrem Körper entfernen kann. Laut Drugs.com kann Pfefferminze Bedingungen wie sauren Rückfluss verschlimmern. Schon geringe Mengen Schokolade oder Pfefferminze können die Symptome einer Kehlkopfentzündung verschlimmern. Fragen Sie Ihren Arzt, wann Sie diese Lebensmittel möglicherweise wieder einnehmen können.

Alkohol

Vermeiden Sie Kaffee und andere koffeinhaltige Getränke. Bildnachweis: crossstudio / iStock / Getty Images

Alkoholische Getränke können eine brennende Wirkung haben, die die Kehlkopfentzündung verschlimmern kann. Alkohol kann auch zu Dehydration führen. Wenn Sie an Kehlkopfentzündung leiden, ist es für die Heilung wichtig, viel Wasser zu trinken, um Ihren Hals feucht und hydratisiert zu halten. Drugs.com empfiehlt, dass Männer ungefähr 3 Liter Flüssigkeit pro Tag trinken und Frauen etwas mehr als 2 Liter Flüssigkeit pro Tag. Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke. Sie können eine dehydratisierende Wirkung ähnlich wie Alkohol haben, die Ihren Hals austrocknen kann.