In der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts wurde entdeckt, dass Rauchen keine gesunde soziale Gewohnheit ist. Die American Heart Association berichtet, dass Rauchen eine der vermeidbarsten Todesursachen ist. Tatsächlich sterben nach Schätzungen des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) jedes Jahr 443.000 Amerikaner an den Folgen des Rauchens. Rauchen beeinträchtigt jeden Teil Ihres Körpers, einschließlich des Kreislaufsystems. Das Kreislaufsystem besteht aus den Blutgefäßen, Muskeln und Organen, die das Blut durch Ihren Körper transportieren.
Toxine
Es gibt mehrere Giftstoffe in Rauchprodukten, die Ihrem Körper Schaden zufügen können. Solche Toxine sind noch wirksamer, wenn sie in Zigaretten miteinander kombiniert werden. Laut Better Health Channel gehören zu diesen Toxinen Kohlenmonoxid, freie Radikale, Cyanwasserstoff, Metalle wie Blei, radioaktive Verbindungen und Teer. Kohlenmonoxid wirkt sich direkt auf Ihr Blut aus, indem es den Sauerstofftransport zu Ihren Organen hemmt. Freie Radikale erhöhen den LDL-Cholesterinspiegel (Low Density Lipoprotein) und damit den Gesamtcholesterinspiegel.
Reduzierte Auflage
Giftstoffe in Zigaretten, insbesondere Kohlenmonoxid und freie Radikale, verhindern, dass Ihr Blut durch den Körper fließt. Die CDC erklärt, dass dies durch eine Verengung der Blutgefäße verursacht wird. Alle wichtigen Organe wie Gehirn und Herz, Muskeln und Gewebe im Körper sind auf eine ordnungsgemäße Durchblutung angewiesen, um Sauerstoff und Nährstoffe zu erhalten. Andere Organe wie die Leber benötigen eine ausreichende Durchblutung, um Giftstoffe aus dem Körper zu transportieren.
Auswirkungen
Eine verminderte Durchblutung beeinflusst Ihren Körper auf vielfältige Weise. Laut Better Health Channel führt eine verminderte Durchblutung zu hohem Blutdruck, erhöhter Herzfrequenz, Blutgerinnseln, Aufbau von Arterienwänden und verringerter Körpertemperatur. Darüber hinaus kann eine verminderte Durchblutung zu Problemen in Zehen und Fingern führen. In schweren Fällen kann eine Amputation erforderlich sein.
Mögliche Komplikationen
Die CDC berichtet, dass Rauchen direkt eine koronare Herzkrankheit verursacht, die die Todesursache Nr. 1 unter Amerikanern ist. Die Auswirkungen des Rauchens auf das Kreislaufsystem führen auch zu peripheren Gefäßerkrankungen, Schlaganfall, Herzinfarkt und abdominalem Aortenaneurysma. Nach Angaben der American Heart Association sollten Frauen keine oralen Verhütungsmittel wie die Pille einnehmen. Orale Kontrazeptiva erhöhen allein das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle. Daher erhöht Rauchen dieses Risiko noch weiter.
Passivrauchen
Passivrauch gefährdet auch Ihren Kreislauf. Die American Heart Association schätzt, dass jährlich bis zu 69.600 Todesfälle aufgrund von Blutgefäßen und Herzerkrankungen auf Passivrauch zurückzuführen sind. Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, immer noch ein Risiko eingehen, wenn Sie in der Nähe von Rauchern sind.
