Magnesiumcarbonat ist eine weiße, pulverförmige Verbindung, die auf natürliche Weise als Dolomit und Magnesit vorkommt und als Nahrungsergänzungsmittel weit verbreitet ist. Sein Wirkstoff ist Magnesium, ein Mineral, das Ihr Körper benötigt, um effizient zu funktionieren. MedlinePlus schätzt, dass der menschliche Körper typischerweise 25 g Magnesium enthält, von denen die Hälfte im Knochen gefunden wird. Magnesiumcarbonat hat eine breite Palette von medizinischen Eigenschaften, die über seine Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Magnesiummangel hinausgehen. Fragen Sie wie immer Ihren Arzt, bevor Sie versuchen, Krankheiten mit Magnesiumcarbonat vorzubeugen, zu behandeln oder zu heilen.
Wie der Körper Magnesium verwendet
Laut dem Medical Center der University of Maryland benötigt jedes Organ im Körper Magnesium, um richtig zu funktionieren. Es ist besonders wichtig für eine effektive Herz-, Nieren- und Muskelfunktion. Magnesium spielt auch eine wichtige Rolle in Knochen und Zähnen. Die wichtigsten Funktionen des Minerals sind jedoch die Aktivierung von Enzymen, die für die menschliche Funktion von entscheidender Bedeutung sind, die Regulierung des Gehalts an anderen Mineralien im Körper und sein Beitrag zur Energieerzeugung. Magnesiummangel ist relativ selten, kann jedoch auftreten, weil Ihre Ernährung nicht genügend Lebensmittel mit hohem Magnesiumgehalt enthält oder aufgrund bestimmter Erkrankungen, insbesondere Magen-Darm-Beschwerden, die wichtige Nährstoffe aus Ihrem Körper entfernen. Wenn Sie an einem Magnesiummangel leiden, hilft die Ergänzung mit Magnesiumcarbonat dabei, den Mineralstoffgehalt Ihres Körpers wieder auf einen normalen Wert zu bringen.
Hilft Migräne vorzubeugen
Wenn Migräne der Fluch Ihrer Existenz ist, kann eine Ergänzung mit Magnesiumcarbonat Ihnen helfen, das Auftreten dieser schmerzhaften Kopfschmerzen zu verhindern, so eine Studie, die von Forschern des New York Headache Center durchgeführt wurde. Die Forscher untersuchten Lebensmittel, die Migräne auslösen könnten, sowie Nahrungsergänzungsmittel, die Migräneattacken wirksam abwehren. In einem Artikel in der Juni-Ausgabe 2009 von "The Clinical Journal of Pain" berichteten sie, dass Magnesium ganz oben auf der Liste aller Ergänzungsmittel steht, die zur Vorbeugung von Migräne nützlich sind. Andere Ergänzungen, die als hilfreich erachtet wurden, umfassen Pestwurz, Mutterkraut, Coenzym Q10, Riboflavin und Alpha-Liponsäure.
Bekämpft CPPD
Die Calciumpyrophosphat-Dihydrat-Krankheit, auch bekannt als CPPD und Pyrophosphat-Arthropathie, ist eine schmerzhafte rheumatologische Erkrankung, bei der sich im Bindegewebe, insbesondere in den Gelenken, Kristalle von Calciumpyrophosphat-Dihydrat ansammeln. Forscher am Bristol Royal Infirmary in England stellten eine Studiengruppe von 38 Patienten zusammen, bei denen CPPD diagnostiziert wurde. Die Hälfte der Gruppe erhielt täglich 10 ml Magnesiumcarbonat und die andere Hälfte Placebo. In einem Artikel in der 1983 erschienenen Ausgabe von "Annals of the Rheumatic Diseases" sagten die Forscher, dass Patienten, die Magnesiumcarbonat erhielten, eine signifikante Linderung der Symptome ihres Zustands berichteten.
Kontrolliert den Phosphatspiegel bei Dialysepatienten
Eine unglückliche Nebenwirkung der Hämodialyse ist ein ungesunder Anstieg des Phosphatspiegels bei Nierenpatienten, die sich dem Eingriff unterziehen. Ein Team griechischer, kanadischer und chinesischer Forscher untersuchte die Wirksamkeit von Magnesiumcarbonat als Phosphatbindemittel bei Dialysepatienten. Die Hälfte einer Studiengruppe von 46 Dialysepatienten erhielt Magnesiumcarbonat, während die andere Hälfte über einen Zeitraum von sechs Monaten Calciumcarbonat erhielt. In einem Artikel in der März-Ausgabe 2008 von "International Urology and Nephrology" berichteten Forscher, dass die Phosphatspiegel bei Patienten, die Magnesiumcarbonat erhielten, signifikant niedriger waren. Sie kamen zu dem Schluss, dass Magnesiumcarbonat ein kostengünstiger und wirksamer Weg ist, um den Blutphosphatspiegel bei Hämodialysepatienten zu kontrollieren.
