Fahrradfahren ist ein ausgezeichnetes Herz-Kreislauf-Training, das auf große Muskelgruppen mit minimalen Auswirkungen auf Ihre Gelenke abzielt. Wenn Sie übergewichtig sind, wird möglicherweise Radfahren empfohlen, um beim Abnehmen zu helfen. Wenn Sie mehr als 300 Pfund wiegen, ziehen Sie ein Hybrid- oder Mountainbike in Betracht. Diese haben größere Reifen und dickere Räder, die unter Druck länger halten können. Sie können diese Räder immer noch mit glatten Reifen ausstatten, um auf der Straße zu fahren.
Mountainbike-Räder
Mountainbikes sind so konstruiert, dass sie Stößen von Steinen, Wurzeln, Sprüngen und Stürzen standhalten, ohne die Integrität zu beeinträchtigen. Wenn Sie 350 Pfund oder mehr wiegen, ist die Wahl eines Mountainbikes mit einem hochwertigen, robusten Radsatz ideal, insbesondere wenn Sie im Gelände oder im Gelände fahren möchten. All-Mountain- und Downhill-Radsätze sind in der Regel breiter und langlebiger als Straßen-, Cross-Country- und allgemeine Trail-Räder. Mountainbike-Räder können auch mit glatten Straßenreifen ausgestattet werden, um die Reibung beim Fahren auf dem Bürgersteig zu verringern.
Speichen und Steckachsen
Die Anzahl der Speichen an einem Rad beeinflusst dessen Haltbarkeit. Je mehr Speichen es hat, desto stärker wird es sein. Suchen Sie nach Rädern mit mindestens 32 Speichen, vorzugsweise mehr für das Hinterrad. Die meisten Räder werden jedoch in Sätzen gekauft, so dass der Kauf von insgesamt vier Rädern teuer sein kann. Ein weiterer Faktor, der für die Haltbarkeit und Gewichtsbeschränkung berücksichtigt werden muss, ist der Achsentyp eines Rads. Eine Steckachse ist robuster und langlebiger als eine Schnellspannachse und wird normalerweise vorne bei All-Mountain-Rädern und hinten bei Downhill-Bikes verwendet.
Industrie Neun / Stans All-Mountain
Der Industry Nine All-Mountain-Laufradsatz wurde von der Redaktion von "Bicycling" mit 4 von 5 Sternen ausgezeichnet und verfügt über 32 Aluminiumspeichen mit großem Durchmesser und eine 26 mm breite Felge. Die Räder erwiesen sich als "sehr steif" - unter den steifsten Proben -, ließen jedoch genügend Nachgiebigkeit zu, um ein schlechtes Handling zu verhindern. Nach harter Beanspruchung stellten die Rezensenten fest, dass die Speichen die Spannung hielten, die Räder treu blieben und die Lager ruhig blieben. Dies ist ein teurerer Radsatz, der ab 2013 über 1.000 US-Dollar kostet.
Azonic Momentum DH
Der Azonic Momentum DH ist ein Downhill-Reifen, der zur Bestrafung gebaut wurde. Er verfügt über 36 Speichen pro Rad und eine satte 43 mm breite Felge. Mit 5 von 5 Sternen auf Mtbr.com verfügt dieses Rad über eine Steckachse und bietet Platz für bis zu 3 Zoll breite Reifen. Dieser Radsatz kann Sie unabhängig vom Gewicht in jedem Gelände unterstützen, ohne den Rahmen zu beeinträchtigen. Ab 2013 kosten Sie nur noch 180 US-Dollar pro Rad. Wenn Sie einen kompletten Satz benötigen, können Sie nur einen oder eine Feder für zwei kaufen.
