Niacin, auch als Vitamin B-3 bekannt, kommt auf natürliche Weise in mehreren weit verbreiteten Lebensmitteln vor, darunter Fisch, Erdnüsse und Sonnenblumenkerne. Ihr Körper benötigt Niacin für eine Reihe von Funktionen, einschließlich der Produktion von Hormonen, der Verbesserung der Durchblutung und der Verringerung der Cholesterinmenge in Ihrem Körper. Aus diesem Grund nehmen Herzpatienten häufig Niacin ein, und Bluthochdruck ist häufig eine Begleiterkrankung von Herzerkrankungen. Da Niacin einige Nebenwirkungen auf Ihren Bluthochdruck haben kann, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme beginnen.
Niedriger Blutdruck
Niacin kann eine blutdrucksenkende Wirkung auf den Körper haben, was sich positiv auf Ihre Bluthochdrucksymptome auswirken kann, wenn es in der richtigen Dosierung eingenommen wird. Hohe Dosierungen von Niacin führen jedoch dazu, dass Ihr Blutdruck zu niedrig wird. Dies kann gefährlich sein, da Ihr Gewebe nicht mehr genug Blut und Sauerstoff zu sich nimmt. Die empfohlene Tagesdosis für Niacin beträgt 16 Milligramm pro Tag für erwachsene Männer und 14 Milligramm für erwachsene Frauen. Dosierungen von mehr als 50 Milligramm gelten jedoch als hoch und können Nebenwirkungen verursachen. Sie sollten nur unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden.
Wechselwirkungen mit Medikamenten
Es ist bekannt, dass Niacin mit einigen Blutdruckmedikamenten, insbesondere Alpha-Blockern, die die glatte Muskulatur in Ihren Venen beeinflussen, nachteilig interagiert. Dies liegt daran, dass Niacin die Wirkung von Blutdruckmedikamenten verstärken kann, was dazu führen kann, dass Ihr Blutdruck zu niedrig wird. Besprechen Sie mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten immer mit Ihrem Arzt und Apotheker, bevor Sie Niacin einnehmen.
Niacin Flush
Eine der häufigsten Nebenwirkungen von Niacin ist das Risiko einer Niacinspülung. Dies liegt daran, dass Niacin eine erweiternde Wirkung auf Ihre Blutgefäße haben kann, wodurch diese sich bei Einnahme des Medikaments weiter öffnen. Infolgedessen fließt das Blut schneller auf Ihre Haut und es treten Symptome wie Juckreiz, Rötung, Kribbeln und Wärme auf, insbesondere auf Gesicht, Armen und Brust. Diese Reaktion kann je nach Dosierung und ausgeprägtem Bluthochdruck variieren. Bei manchen Menschen ist diese Reaktion jedoch so schwerwiegend, dass sie Niacin nicht weiter einnehmen können. Da Niacin-Produkte ohne Spülung erhältlich sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie eine unangenehme Spülung feststellen.
Organschaden
Während Dosen von Niacin einen positiven Effekt auf die Symptome von Bluthochdruck haben können, kann es bei hohen Dosen zu einer Schädigung von Leber und Magen kommen. Dies liegt daran, dass die Leber für die Filterung von Niacin verantwortlich ist. Wenn es nicht genug auf einmal zusammenbrechen kann, kann es zu Schäden kommen. Niacin kann auch die Magenschleimhaut reizen und Geschwüre verursachen. Wenn Sie hohe Niacin-Dosen einnehmen, kann Ihr Arzt Ihre Leber- und Magengesundheit überwachen, um sicherzustellen, dass keine negativen Nebenwirkungen auftreten.
