Ein mit Salz umrandetes Glas ist der Träger für eine Margarita - ein süßes und cremiges Getränk aus Tequila, saurer Mischung, Triple Sec, Limettensaft und Zucker. Obwohl das Getränk leicht und erfrischend wirkt, täuscht sein Geschmack. Gefrorene Margaritas - mit Crushed Ice gemischt oder "on the rocks" serviert und über Eiswürfel gegossen - sind mit Kalorien beladen.
Trinken Sie Ihre Kalorien
Was eine gefrorene Jumbo-Margarita ausmacht, ist von Restaurant zu Restaurant unterschiedlich. Die MyPlate-App von Livestrong schätzt, dass eine kräftige 16-Unzen-Margarita 300 Kalorien hat. Eine 6-Unzen-Margarita auf den Felsen hat 168 Kalorien, also würden 16 Unzen satte 448 Kalorien verpacken. Eine gefrorene Margarita kann abhängig von der Größe und den hinzugefügten Aromen und Zutaten mehr oder weniger Kalorien enthalten.
Mach es dünn
Sie können sich zu Hause eine leichtere Margarita machen, indem Sie Zucker durch Stevia oder Sucralose ersetzen. Drücken Sie reife Limetten für einen hellen, frischen Geschmack zusammen und verwenden Sie nur eine Unze Tequila. Gießen Sie das Getränk über Eis oder mischen Sie es mit zerstoßenen Eiswürfeln. Eine dünne Margarita kostet Sie nur rund 150 Kalorien.
