Verstauchungen des Sprunggelenks sind eine der häufigsten orthopädischen Verletzungen. Patienten mit Knöchelverstauchungen sind sehr anfällig für Rezidive. Knöchelstützen können dabei helfen, wiederholte Verletzungen zu vermeiden, indem sie den Knöchel stabilisieren und seinen Bewegungsbereich einschränken. Die Auswahl der richtigen Knöchelstütze kann schwierig sein, da sie unterschiedliche Größen, Typen und Funktionen haben.
Funktion
Es gibt drei Arten von Verstauchungen, die am Knöchel auftreten - lateral, medial und hoch. Seitliche oder äußere Knöchelverstauchungen sind am häufigsten. Das "Journal of Athletic Training" berichtet, dass 85 Prozent aller Verstauchungen der Knöchel lateral sind. Die meisten Zahnspangen wurden entwickelt, um Verstauchungen des Sprunggelenks zu verhindern. Mediale oder innere und hohe Verstauchungen sind seltener. Nichtsdestotrotz verhindern Knöchelorthesen einen übermäßigen Bewegungsspielraum, um Verletzungen zu vermeiden.
Typen
Es gibt drei Arten von Knöchelorthesen: Schnürorthesen, Orthesen nach Verletzungen und starre Orthesen. Low-End-Knöchelorthesen finden Sie im Sportfachhandel. High-End-Support muss online oder über medizinische Versorgungsunternehmen bestellt werden. In schweren Fällen müssen die Knöchelorthesen individuell angepasst und von einem Arzt bestellt werden.
Schnüren
Schnürstützen sind halbstarr und bestehen aus Nylon-Vinyl. Der Vorteil dieser Orthese ist, dass sie je nach Tragekomfort angezogen werden kann. Die halbstarre Struktur ermöglicht mehr Flexibilität als eine starre Stütze. Eine Schnürorthese kann als Prophylaxe verwendet werden. Schnürschuhe finden Sie in kommerziellen Sportgeschäften, Drogerien oder im Internet. Die Preise liegen zwischen 25 und 40 US-Dollar.
Nach der Verletzung
Zahnspangen nach Verletzungen sind sehr steife Zahnspangen. Sie sind entweder luftgefüllt oder gelgefüllt mit zwei Kunststoffplatten, die jede Seite des Beins konturieren. Es gibt ein Scharnier, das Plantarflexion und Dorsalflexion ermöglicht. Zahnspangen nach Verletzungen werden in erster Linie verwendet, um Schwellungen auszugleichen und Inversion und Eversion zu verhindern. Diese Arten von Zahnspangen sind nicht für funktionelle Aktivitäten vorgesehen. Spangen nach Verletzungen sind in ausgewählten Apotheken oder bei medizinischen Versorgungsunternehmen erhältlich. Die Preise liegen zwischen 30 und 40 US-Dollar.
Starr
Starre Zahnspangen gibt es in zwei verschiedenen Ausführungen: Steigbügel oder Schnürung. Sie können in Verbindung mit der Rehabilitation einer Verletzung eingesetzt werden. Steigbügel ermöglichen es dem Knöchel, sich nach oben oder unten zu bewegen, und schützen den Knöchel vor dem Ein- und Ausrollen. Diese Orthese hat ein hohes Maß an Schutz und wird aufgrund der Häufigkeit des Springens häufig beim Volleyball und Basketball verwendet. Die Schnürorthese hat zwei Kunststoffeinsätze an jeder Seite des Knöchels, um ein Umdrehen und Umdrehen zu verhindern. Einige Marken haben Träger, die sich für zusätzlichen Halt um den Knöchel wickeln. Diese Zahnspangen können durch medizinische Versorgungsunternehmen gekauft werden. Die beiden bekanntesten Marken sind Active Ankle und Don-Joy. Die Preise liegen zwischen 30 und 45 US-Dollar.
