Zahlreiche Erkrankungen können geschwollene Waden und Knieschmerzen verursachen. Laut der Family Doctor-Website sind Schmerzen und Schwellungen an Knien und unteren Extremitäten häufige gesundheitliche Beschwerden. In einigen Fällen ist die Ursache für geschwollene Waden und Knieschmerzen dieselbe. In anderen Fällen können getrennte Zustände geschwollene Waden und Knieschmerzen verursachen. Geschwollene Waden und Knieschmerzen können je nach Ursache der Symptome und Art des betroffenen Gewebes leicht, mittelschwer oder schwer sein.
Anatomie
Das Knie, ein tragendes Gelenk, ist eines der komplexesten Gelenke des Körpers. Das Knie besteht aus dem oberen Teil der Tibia oder des Schienbeins und dem unteren Teil des Femurs oder des Oberschenkelknochens. Innerhalb des Kniegelenks sind die Enden dieser Knochen von einer dünnen Membran bedeckt, die als Gelenkknorpel bezeichnet wird. Dadurch gleiten die Knochen während der Bewegung reibungslos übereinander. Das Kniegelenk ist von zahlreichen Muskeln, Sehnen und Bändern umgeben, die zur Stabilisierung und Stärkung des Gelenks beitragen. Die Wadenmuskeln - Gastrocnemius und Soleus - befinden sich auf der Rückseite des Unterschenkels. Die Wadenmuskeln beugen das Knie und richten die Zehen nach unten.
Ursachen
Zahlreiche Erkrankungen oder Verletzungen können geschwollene Waden und Knieschmerzen verursachen. Nach Angaben der American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) können geschwollene Kälber und Knieschmerzen durch traumatische Verletzungen, Überlastungsverletzungen und bestimmte Erkrankungen verursacht werden. Sportler, die an Kontaktsportarten teilnehmen, sind möglicherweise besonders anfällig für geschwollene Waden und Knieschmerzen. Eine der häufigsten Ursachen für diese Symptome ist ein Stumpftrauma am hinteren Teil des Knies, das das Muskelgewebe in der Wade und die Bänder oder das andere Bindegewebe um das Knie beschädigt. Muskelverspannungen oder -rupturen können zusammen mit Schleimbeutelentzündung, einer Bäckerzyste, einem Kompartmentsyndrom und bestimmten Blutgefäßstörungen auch geschwollene Waden und Knieschmerzen verursachen.
Symptome
Die mit geschwollenen Waden und Knieschmerzen verbundenen Symptome hängen weitgehend von der Schmerzursache, dem Ausmaß der Gewebeschädigung und der Art des betroffenen Gewebes ab. Häufige Anzeichen und Symptome bei geschwollenen Waden und Knieschmerzen sind jedoch Hinken, Schmerzen, Brennen oder starke Schmerzen in den betroffenen Bereichen, sichtbare Schwellungen im Unterschenkel, Druckempfindlichkeit in der Wade und um das Kniegelenk, Knie- oder Sprunggelenksverluste gemeinsamer aktiver Bewegungsumfang und beobachtbare Blutergüsse in den betroffenen Bereichen.
Risikofaktoren
Bestimmte Risikofaktoren können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, geschwollene Waden und Knieschmerzen zu entwickeln. Nach Angaben von MayoClinic.com können Alter, Geschlecht, Übergewicht oder Fettleibigkeit, strukturelle Anomalien in den unteren Extremitäten, verminderte Flexibilität und Kraft der Muskeln sowie frühere Verletzungen das Risiko von Knie- und Wadenproblemen erhöhen. Die Teilnahme an bestimmten Sportarten oder Aktivitäten wie Skifahren, Sprinten oder Basketball kann auch das Risiko für geschwollene Waden und Knieschmerzen erhöhen. Eine sitzende Lebensweise und eine schlechte Ernährung können zur Entwicklung bestimmter Erkrankungen der unteren Extremitäten der Blutgefäße beitragen, die zu Schwellungen der Waden und Knieschmerzen führen.
Behandlung
Die Behandlung von geschwollenen Waden und Knieschmerzen hängt in der Regel von der Schmerzursache ab. Eine Person, die unter muskuloskelettalen Wadenschwellungen und Knieschmerzen leidet - häufig aufgrund eines Traumas im Waden- und Kniebereich - spricht in der Regel gut auf konservative Pflegemethoden wie Ruhe, Eis, Kompression verletzter Gewebe und Anhebung der betroffenen unteren Extremität an, Aktivitätsänderung und sanftes Strecken oder Bewegungsübungen. Bestimmte manuelle Medizintechniken wie die instrumentelle Weichteilmobilisierung, die Triggerpunkttherapie und die sanfte Massage können ebenfalls hilfreich sein.
